副食品選擇

女兒大概從六個月開始吃副食品，那時候我們試過不少品牌，最後發現她最愛的就是 波堤寶寶粥。一開始她就能吃掉半碗，後來越吃越喜歡，現在每次一口氣都要吃兩包！

當她滿一歲後，我們開始讓她嘗試更進階的食物，於是選擇了 波堤寶寶的燉麵系列。本來以為她會很快適應，畢竟是同一個品牌，沒想到剛開始她居然不太買單！但只要換回寶寶粥，她還是吃得很開心。後來才發現，這其實是因為口感的變化，寶寶對新的食物需要時間適應，所以轉換副食品的過程，真的要有耐心。第一次可能會拒絕，但隔幾天或一個禮拜後，可能就能吃得很好，咀嚼能力也會慢慢提升！

我當時的做法是加入她喜歡的食材來引導她適應燉麵。像是她超愛花椰菜，我就會先水煮、剪碎，再拌入燉麵。一開始她還會把花椰菜挑出來觀察，結果過沒多久，她不但願意吃，還會主動跟我們要！

波堤寶寶的燉麵不只口味多樣（番茄藜麥牛肉、鮮菇燕麥雞肉、海藻干貝鮭魚），更重要的是無鹽、無調味料，營養均衡又適合 1 歲以上的寶寶，讓寶寶能夠從副食品順利過渡到固體食物。此外，它還添加了滴雞精，經過 SGS 檢驗，讓爸媽們在選擇寶寶食品時更加安心。

對我們來說，現在生活忙碌，要自己準備副食品真的不容易。像波堤寶寶這種常溫包裝，不需要冷凍，帶出門也很方便，只要微波或隔水加熱，就能快速解決寶寶的一餐。不用特別找親子餐廳，也不用為了讓寶寶吃得清淡而影響大人的飲食選擇——大人可以吃自己想吃的，寶寶的健康飲食就交給波堤寶寶燉麵！

從副食品的第一口開始，波堤寶寶就一直陪著女兒成長，成為我們家不可或缺的寶寶食品。這一路的飲食旅程，讓我更深刻體會到，寶寶的味覺和進食能力是可以慢慢引導的，給他們時間、找到適合的方式，總有一天會愛上新食物！