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​采實文化
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虎媽教育會教出好孩子？孩子：我每天只睡5小時想自殺…
虎式教養的負面效果十六歲的桑傑在追求至高榮譽、參加各種志工活動和準備大學入學考試之間不斷奔波。他來見我的時候心煩意亂又無地自容，因為大家都覺得他「很堅強」，他卻需要看醫生。我發現他在萌生自殺想法之前的
2017/06/30     3911 看全文 〉
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手印畫創意這樣玩！留下成長紀錄，顏料還不傷小手
本篇將告訴你，在動手玩手印畫之前，需要準備的用品、注意事項以及蓋手印的方法。
2017/03/02     24968 看全文 〉
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孩子講不聽怎麼辦？專家傳授4撇步 讓孩子乖乖聽話
教養從改變孩子的情緒做朋友開始 對年幼的孩子來說，他們尚未學會什麼能做、什麼不能做，通常無法把長篇大論聽進去，因此父母減少用字很重要。舉例而言，若家裡的學步兒生氣的打你，因為你在照顧另一個孩子，沒有
2016/12/30     7940 看全文 〉
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喝湯也能治病！中醫教你做這些「家常湯」，感冒OUT！
這二道是醫生有說小孩子也能喝，常感冒的話東洋參那道可以補氣。紫蘇蛤蜊袪寒湯網路上己經很多讀者都說喝了很有效。
2016/12/29     5658 看全文 〉
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復健科醫師傳授：只要橡皮筋，就能挽救媽媽手
腕隧症候群 若是工作中需要不斷重複手部動作的話，極有可能會產生各種腕部問題，其中以腕隧道症候群最為嚴重，這是因為通過手腕的正中神經被壓迫產生的，症狀是大拇指、食指、中指與部分無名指會出現痠痛麻鈍感；通
2016/12/30     4460 看全文 〉
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營養師傳授食譜！1年瘦20公斤，10年不復胖
營養師靠減醣常備菜，1年減下20 公斤！輕鬆瘦下二十公斤，維持十年不復胖。年過三十五歲後，工作壓力導致體重上升。我曾經胖到腰酸背痛、膝蓋受傷。不過到了三十七歲，我愛上了當時流行的冰鎮鮮肉沙拉。或許是我
2016/11/18     18609 看全文 〉
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【50個父母一定要懂的教養句】向孩子抱怨另一半，是不稱職父母
向孩子抱怨另一半，是不稱職的父母培育健康心靈，讓孩子學會尊重我認為其中最重要的是「三歲心」。在前文提到的商人育兒法，廣義來說也可以從「人類是由大腦、身體、心靈這三個要素所構成的」這個觀點去加以詮釋。其
2016/03/11     3251 看全文 〉
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【50個父母一定要懂的教養句】先學會責罵孩子的關鍵字！
不回話、不頂嘴，就是乖孩子嗎？孩子被責罵時面無表情，代表心理已嚴重受創「你看，又把襪子脫下來了！」「掉下來的東西自己撿起來！「真是的，不管說幾次都聽不懂！」一早起來看到孩子時，父母就像是問候早安一樣，
2016/03/04     1850 看全文 〉
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【50個父母一定要懂的教養關鍵】過度保護，會澆熄孩子的熱情
過度保護，會澆熄孩子對生活的熱情孩子是「獨立個體」，控制狂父母要學會放手常常聽人家說：「父母與孩子各自擁有不同的人格，即使孩子還小，也要尊重孩子，把他當成一個獨立個體看待」我想大家應該都了解這句話的意
2016/03/04     1368 看全文 〉
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50個父母一定要會說的「教養關鍵句」，激發孩子做事的主動力！
以「開放性問題」教孩子自己找答案╳「為什麼不收好！」○「該怎麼收會比較好呢不斷地對孩子說「把東西收一收」，卻始終不見孩子開始動作；對孩子說「電視該關掉囉」或是「趕快把作業寫一寫」，但孩子總是心不在焉、
2016/03/02     21587 看全文 〉
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日本媽媽最流行【兒童穴道按摩療法】顧好孩子眼睛，好簡單
孩子長期看電視跟玩3C商品，該如何不吃藥又能保養眼睛呢？★眼睛問題：晚上讀書導致眼睛疲勞＋視力不良＋過度使用3C產品◎日本媽媽處理方法：˙穴道／攢竹：位置：眉頭稍微彎曲的地方。攢竹穴對改善不良的視力很
2016/03/02     3572 看全文 〉
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日本媽媽最流行的【每天三秒鐘，從舌頭看孩子的健康】
透過中醫療法，讓育兒更輕鬆記得母親小時候，每個家庭都備有針灸工具，或養生食材及藥材，方便即時處理健康上的任何小問題。「不乖就幫你針灸喔！」過去我們常這樣罵孩子，中醫療法曾經如此貼近我們的生活。看醫生之
2016/03/01     1734 看全文 〉
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《愛上短義大利麵》簡單四步驟，煮出短義大利麵彈牙口感！
《愛上短義大利麵》短義大利麵的煮法跟長條義大利麵略略不同跟著達人的腳步一起操作，就能輕鬆煮出小孩子也愛的Q彈口感！◎食材 （1 人份）短義大利麵……適量水麵…
2016/02/17     1383 看全文 〉
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《「氣內臟」自癒按摩法》放下「恐懼」找回活力
放下「恐懼」找回活力腎　生活　氣內臟想調整腎的狀態，就必須消除內心深處的恐懼。講究飲用水，平衡體內的「水分」也是養護重點。護腎自癒五大守則(一)不要看「負面事物」別看灰暗的新聞，培養客觀看待事物方式。
2015/08/07     1009 看全文 〉
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《90％的病，從牙齒開始》牙醫師教你如何挑一支好牙刷
LarsPlougmann@flicke牙醫師教你如何挑一支好牙刷即使自以為刷牙很細心，其實還有大約二十％漏刷。多數人都會漏刷兩顆牙齒之間、臼齒後方、右撇子的右上排牙齒內側等，因此必須定期請牙醫徹底清
2015/06/18     1785 看全文 〉
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《90％的病，從牙齒開始》小孩蛀牙的細菌，竟來自大人的口腔
SethStoll@flickr小孩蛀牙的細菌，竟來自大人的口腔新生兒身上幾乎找不到轉糖鏈球菌，所以細菌是在什麼時候、從哪裡入侵呢？當我們分析轉糖鏈球菌何時進入小孩口腔，發現多半是從吃副食品開始，直到
2015/06/22     4922 看全文 〉
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《90％的病，從牙齒開始》蛀牙跟感冒一樣，是傳染病
ParthaS.Sahana@flickr蛀牙跟感冒一樣，是傳染病我三十多年來都在幫國小與幼稚園的孩子檢查牙齒，蛀牙的小孩愈來愈少。二十年前檢查八百人超過一半有蛀牙，但近年大幅減少，一百人頂多二、三人
2015/06/22     2936 看全文 〉
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《「氣內臟」自癒按摩法》放下「憤怒」的情緒
pbkwee@flickr放下「憤怒」的情緒肝　生活　氣內臟憤怒、焦躁與眼睛疲累都是肝產生的問題。除了進行靜態及動態氣內臟之外，還可以採取氣內臟式生活，特色是要將「木」的元素融入日常生活之中。護肝自癒
2015/08/06     1807 看全文 〉
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孩子學會反抗，代表父母教養很成功
AlexanderN@flickr孩子進入第一次叛逆期的時候，開始會對任何事說「我不要！」總是黏著媽媽的孩子，只要是媽媽說的事全都反抗。這段時期對媽媽來說很辛苦，但孩子進入叛逆期是值得開心的事。因為孩
2015/04/23     29817 看全文 〉
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愛討抱的孩子，長大後反而更獨立
ToshimasaIshibashi@flickr孩子都需要「抱抱」。剛到在這個世界冒險的孩子，內心非常不安。感受父母肌膚的溫暖會滋養他們的內心。孩子湊到媽媽身邊時，請先抱抱他。當他受到驚嚇、哭泣時，
2015/04/23     59337 看全文 〉