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李湘萍 醫師
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【現任】
台中中國附醫 中醫婦科主治醫師
台中中國附醫 台中總院產後護理之家巡診醫師
中華民國針灸專科醫師
中華民國專技高考及格中醫師
中華民國專技高考及格西醫師
【經歷】
衛福部國健署 母乳哺育種子講師
台中中國附醫 東區產後護理之家巡診醫師
台中中國附醫 中醫部總醫師
台中中國附醫 中醫婦科總醫師
台中中國附醫 中醫婦科住院醫師
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李湘萍 醫師
駐站專家
中醫不孕分證型 看懂基礎體溫打造好孕體質
懷孕或生第二胎好困難?體質是很重要的關鍵!很多患者第一次來看不孕症門診聽到要量基礎體溫都覺得好麻煩!現代人大部分都晚睡早上又起不來假日沒上班又睡到中午每天早上定時量溫度真是一大折磨也有些人覺得用排卵試
2015/04/27
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李湘萍 醫師
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產後掉髮的中醫治療
常發生在產後的3~6個月,因為懷孕期間雌激素的增多,使髮量增多、延緩掉髮,等到產後雌激素含量減少,那些壽命延長的頭髮一起脫落,使得頭髮感覺一次掉很多。加上產後照顧嬰兒,處在緊張疲勞狀態,而哺乳又消耗許
2015/03/26
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李湘萍 醫師
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麥芽茶退奶 中醫說小心喝錯變發奶!
好多媽媽在問麥芽茶到底怎麼煮呀?生的炒的?抓多少劑量?水加多少?黑麥汁可不可以退奶?網路好多不同版本,眾說紛紜以中西醫的角度以及月子中心巡診經驗幫媽媽們仔細說分明最後還有清楚麥芽茶煮法喔!如何退奶不縮
2015/03/11
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李湘萍 醫師
駐站專家
獨家!坐月子起居作息大補帖
TempusVolat@Flickr以自己生完兩胎自然產的經驗,深深感覺到月子病是預防重於治療,而起居作息是預防月子病最重要的關鍵。臨床門診中也有很多媽媽分享過來人經驗,尤其第一胎往往年紀比較輕,自覺
2015/02/13
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李湘萍 醫師
駐站專家
中醫教妳如何產後回復好身材!
真實案例30歲的小梅媽媽懷孕前身材窈窕、打扮時髦,大家總是羨慕地稱讚她的好身材,由於懷孕期間沒什麼孕吐情形,食慾變好又特別喜歡吃甜食,產前胖了將近20公斤,生下寶寶後隔天體重掉了6公斤,原本期望坐月子
2015/01/26
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雯戀 楊
我是正在哺乳的媽咪 之前是位產前就胖到78公斤的孕媽咪 自己餵母乳飲食節制瘦了17公斤 之後就瘦不下來, 幸好我遇到了一位超級棒的教練幫我繼續瘦 1個月就瘦了5公斤體脂肪降3% 健康減重,不需藥物,不用節食,也不復胖 要減重就要用健康的方式喔! 現在有免費諮詢活動 我是雯戀可以加我的Iine t79425t
李湘萍 醫師
駐站專家
孕媽咪必看!坐月子4大飲食重點!
產後營養的補充是非常重要的,除了要恢復之前消耗掉的體力,還要有額外的能量去照顧小嬰兒與哺乳,不能一味的聽信傳統習俗來「吃補」,過與不及都會吃出大問題!根據在月子中心巡診經驗,很多長輩坐月子的觀念只有生
2015/01/29
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李湘萍 醫師
駐站專家
產後生化湯,中醫教妳怎麼吃!
生化湯又叫產後第一方,組成有當歸、川芎、桃仁、炮薑、炙甘草五種藥材,它並非單純的子宮收縮藥,而有生新血、化瘀血雙向調節的功效,一方面可調節子宮收縮,幫助惡露排出,另一方面可幫助子宮回復原本大小位置以及
2015/01/27
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