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牛牛
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產後便秘找上我，分享我的改善方法：營養品補充、飲食調整
我想很多媽媽在懷孕期間，還有產後都會遇上一個惡夢，那就是 ''便秘''。孕期沒有遇上嚴重便秘問題的我，產後居然遇上''產後便秘''這個大魔王~今天''嗯''出來了，可能過兩天又''嗯''不出來了?
2021/01/29     3768 看全文 〉
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《哺乳期》我的母奶人生，哺乳期心路歷程分享
從懷孕後期我就開始補充一些營養品希望讓自己的身體更健康也希望之後產出的母乳更有營養 生完小孩後的生活一點也不輕鬆從各方面來說都是種挑戰甚至連餵母乳這件事，也是充滿著各種血淚 by：部落客Belle從懷...
2020/09/09     4385 看全文 〉