孕婦營養

好吞、沒有怪味道孕婦鈣質+D3補充推薦及孕婦綜合維他命

 第一胎很不認真的吃營養品，像葉酸、綜合維他命、DHA（魚油或藻類）、鈣等導致半夜很常抽筋。  為避免懷二寶時再次發生悲劇，再加上我是全親餵也沒認真補營養品，導致鈣流失蠻嚴重的，為了不再重蹈覆轍，懷二...

2021/06/08     10889 看全文 〉

孕婦該攝取哪些營養素，孕婦營養品？葉酸/綜合維他命為首選！

 跟大家分享我孕期保養的部分孕婦孕期保養的部分其實大家不用想的太困難該做的我們做，可做可不做的就看各位媽咪每位孕媽都有自己的想法我尊重但我是隨性派，醫師要我做的我才做多餘的就看我自己的心情因為內容太多...

2021/06/08     5675 看全文 〉

孕吐該強迫吃東西？ 孕期10大常見問題整理包1次搞懂

孕期的營養狀態影響準媽媽及寶寶健康的關鍵，準媽媽有可能在懷孕過程中，因孕吐、食慾不佳而吃不下飯，但又擔心寶寶營養缺乏，在吃與不吃之間，常讓孕媽咪煩惱不已，國民健康署彙整準媽咪常見的10大孕期營養問題並破除迷思

2021/04/13     6580 看全文 〉

【孕婦綜合維他命推薦】2021懷孕葉酸-5大品牌評比

想當初月經晚來，驗到2條線的時候真的是又驚又喜！因為老公也很想要有寶寶所以當他聽到我懷孕的時候臉上就露出超級幸福的笑容呢~ 產檢才知道懷孕葉酸的重要性 驗到之後隔天了幾天再去婦產科那時候去醫院大概已經...

2021/03/26     12874 看全文 〉

【孕哺兒-金選系列】孕哺媽咪完整營養補充。懷孕營養品推薦

​懷孕期間是最容易受到大家關心與長輩疼愛的"進補"時刻~但補錯營養、食補錯誤，反而更容易造成產婦肥胖、甚至影響產婦與腹中胎兒健康!!這種孕期的飲食恐慌，在露比貓懷大寶的時候，心驚膽顫的經歷過。所以現在...

2020/10/22     2629 看全文 〉

特孕安鑽石級孕婦維他命食用心得

這次真的超幸運，超開心可以體驗到最新產品孕婦的鑽石級維他命！剛好懷孕的我正需要如此方便又全方位照顧的孕婦營養保健品！！新的產品，讓我很放心的使用，因為是美國進口 ‧ 通過正式核備審查，美國 FDA 核...

2020/07/02     569

問美之選膠原蛋白粉味道如何?

可能最近在孕婦營養品滑臉書看到旁邊美之選膠原蛋白廣告想說懷孕後膚況變差也想試試看但記得膠原蛋白好像會有個腥味?不知道美之選有嗎?

2020/05/14     291

孕婦營養補充免疫球蛋白 鈣 鐵 葉酸

今天早上起來就喝一杯免疫牛奶🥛，一杯120元免疫球蛋白抗體、鈣、維生素、礦物質滿滿加上多元鐵錠，孕婦補充鐵跟葉酸是必需的，很高興公司一顆多元鐵錠裡面有很多複方，840元一盒我吃兩個月，不用瓶瓶罐罐的...

孕前、孕期、哺乳期關鍵5寶營養素的重要

「一人吃，兩人補」，想要生出頭好壯壯聰明、高人一等的寶寶，孕媽咪攝取的營養是關鍵！有一些懷孕婦女擔心孕期體重飆升，所以刻意減量，甚至挑食，導致營養不均衡，恐造成早產風險。藥師提醒，產前、孕期就要在飲食...

2020/04/05     1731 看全文 〉

葉酸如何補充？要選哪類型的牌子？

懷孕3個月內，胎兒腦或脊髓發育異常，稱為神經管畸形，而美國疾病控制與預防中心指出，若女性能按規定服用葉酸，就能將寶寶的神經管缺陷的風險降低50-70%。至於何時吃葉酸？還有吃什麼牌子比較好？聽聽貝芙麗...

2019/03/30     27301 看全文 〉

【孕婦卵磷脂大集合】預防塞奶必吃懷孕卵磷脂｜卵磷脂孕婦營養

在孕期當中健康而又均衡的飲食是很重要的，現在外食人口好多因此也要懂得如何額外補充營養，懷孕的每個階段都有各自所需的營養，除了能照護媽咪本身的健康以外，幫助胎中寶寶順順利發展是每個媽咪最重視的了！把各階...

2019/01/25     1740 看全文 〉

１１個孕期營養品一次搞懂│孕期媽咪這樣吃

孕期營養品我本來是毫無概念經過長輩、營養師、三五好友的意見我完完全全了解了整理了一下孕期營養品有的項目(有可以增加的大家可以留言給我!!)(阿花媽媽自製孕期營養品表格-首圖)我來解釋一下各個孕期營養品

2018/03/26     27078 看全文 〉

孕婦營養食品整理

從懷孕的第一個月開始，就想著要每個月紀錄懷孕狀態因為第一胎什麼都不懂 總覺得要讓「懷第一胎」的媽咪們對於懷孕安心但....我拖到了懷孕的第38週才開始動筆...(跪....​(意思是，初次懷孕的媽咪不

2016/08/10     6670 看全文 〉