別當情緒小怪獸! 與孩子的情緒對焦,3-6歲說出來比認錯重要
與孩子的情緒對焦,3-6歲說出來比認錯重要! 父母提升自己的情緒智商,讓孩子感受到最好的你,就能培養出高EQ、高情商的小孩,3-6歲是大腦急速發展時期,如果能對前額葉做正確的訓練,對於孩子的人格發展和情緒智商有很大的幫助。小孩子的情緒容易失控,是因為大腦的發展尚未完全,首先,我們必須了解情緒控制的大腦前額葉皮質(Prefromtal Cortex)和杏仁核(Amygdala)的關係,「前額葉」:掌管思考、情緒調節,發展同理心;「杏仁核」:掌管防禦,當我們受刺激或壓力時,杏仁核便會有自我保護的機制,一般人出生後杏仁核就已經發育成熟,但是前額葉大約要到25歲才會發育完全。
2020/08/20
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