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想太多

共266筆搜尋結果
  • 恐龍兄弟他媽　總人氣 1,340,786
    弟噗 7歲8個月
    噗寶 5歲
擺脫「欺負自己」的壞習慣：想太多不是你的錯，不夠好也沒關係
人生中總會遇到情緒高低，在牛奶生病離開的那陣子，大概是我情緒最低落的時刻，負面的情緒不斷，什麼事都往最不好的地方想去。雖然現在漸漸走過來，但還是會有一些鑽牛角尖的小毛病，而這也是我想要看這本「擺脫欺負...
8 個月前     1051 看全文 〉
  • 陳志恆 諮商心理師　駐站專家
別讓「過度思考」耽誤你的人生！8個方法讓你跳脫思考框架
「想太多」的背後，其實是出自焦慮的情緒。也就是過度擔憂那些還沒發生的事情......
2023/07/18     9645 看全文 〉
  • 蔡宜芳心理師　駐站專家
難過時總被說「不要想太多」！停止自責，好好哭過後才能學會勇敢和堅強
難過時，哭泣是好的嗎？當你心情不好時，向家人、朋友傾訴，但卻聽到這些回應：「不要想太多」、「別胡思亂想」、「你已經夠好命了！你去看看比你苦的人多的是了」、「哭有什麼用」、「你要堅強一點」等等的話，讓你開始學會不再掉眼淚，學會不再說自己心裡的話。
2022/12/06     18180 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 1歲8個月
想太多、亂聽迷信！醫生一次破解5個門診常見問題，孕媽咪別再問了！
本文由蘇怡寧醫師授權轉載對產科醫師來說，孕媽咪是一個非常多愁善感的特殊族群。現在網路實在太發達，準媽媽們都做了很多功課。譬如說，早期應該會有害喜，吐得不夠多，就擔心寶寶是不是不夠健康；吐得太兇，又擔心
2017/06/15     289530 看全文 〉