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母奶，退奶

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請問親餵母乳的媽咪們!要退奶如何退奶比

網友媽媽

請問親餵母乳的媽咪們!要退奶如何退奶比較不會下垂變小謝謝

關鍵字：母奶，退奶

小圈圈：母乳哺餵

網友媽媽

建議自然退奶多補充膠質食物豬皮、魚皮每天好好做健胸操胸部裡面沒有奶水多多少少會變小是很正常的事我等確定退完奶才開始豐胸除了針灸過幾次我最近還有吃豐媚每天按摩感覺好像有比較飽滿