好期待懷孕唷!好想趕快知道.除了等月經沒來再驗尿或驗血外,有沒有什麼懷孕徵兆,是我可以注意到的呢?計畫懷孕的你,可以留意身體是否有以下變化? 我懷孕了嗎?﹝16個懷孕初期徵兆﹞1.呼吸較急促 引發的需要氧氣才能成長,所以孕婦的供氧量會較平常大,會有呼吸較急促的現象發生. 2.乳房疼痛 早晨起來穿內衣時,感覺自己的乳房近似變大,變緊繃帶,乳暈也較黑,而乳房的靜脈看起來較先前明顯可見.有可能你已經懷孕了呢! 3.容易疲勞,昏沉想睡最近總是容易疲勞嗎?沒有生病,就是覺得好容易累.有可能是懷孕了唷.懷孕初期容易感覺疲倦,想睡,通常懷孕的前三個月最明顯. 4.噁心想吐部分孕婦會有噁心,想吐的症狀,特別在懷孕初期,有時會感覺胃酸湧出,或者對某些味道感到反感,更嚴重的會很難進食. 5.頻尿 如果你發現你尿尿的次數變多,甚至晚上睡覺也會因為有尿意而醒來,這也有可能是因為懷孕了.因為子宮逐漸變大,會壓迫膀胱,而容易造成頻尿. 6.頭痛 如果您有計畫懷孕,也經常發生頭痛的狀況,要小心使用頭痛藥,最好先詢問醫師,開立孕婦可吃的頭痛藥. 7.腰酸背痛 「最近也沒做什麼粗重的工作,也沒閃到,扭到,怎麼腰老是很酸?」也許是懷孕了唷.腰酸也是懷孕的徵兆之一,就向有些人月經前或來時,會感到腰酸背痛,懷孕的人也可能會有此狀況. 8.腹部悶悶痛痛的 這種痛,類似經痛,一開始可能會以為是月經快來的徵兆,但算一算又不是生理期,有可能就是懷孕了. 9.飲食轉變 突然間,你好想吃酸的；以前不愛吃的東西,怎麼好想吃；好愛吃的肉,突然聞到味道就反胃.有可能是你的身體正在變化中. 10.便秘,肚子鼓脹 “你明顯發現肚子有些緊繃,膨脹脹鼓鼓的嗎?還出現便秘的情況?這種狀況另外變胖之”的意思是“上個禮拜的那件緊身牛仔褲還能穿,怎麼這禮拜變得好緊?”.外,還有一種可能就是懷孕唷! 11.情緒波動大「因為以前情緒波動沒那麼大呀,怎麼最近好容易哭泣,也好容易覺得凹陷?」因為賀爾蒙的變化,孕婦的情緒波動會特別明顯,容易哭泣,肥胖或生氣.如果你發現一向好脾氣的你,突然間開始爆走,或許是因為懷孕了唷! 12.基礎體溫偏高 從月經來的第一天到排卵期前,處於相對低溫期；而排卵後體溫會稍高0.3-0.5度,如果持續20天以上都處於相對高溫,有可能就是懷孕了. 13.超敏感嗅覺 突然之間,你對味道變得超敏感.幾乎可以分變今天的垃圾,昨天的垃圾和前天垃圾的味道不同；好幾間房子外的煎魚味,也能挑起你的嗅覺神經.的身體有如此明顯的變化,除了你被蜘蛛咬,變成蜘蛛人之外,甚至可能的是,你懷孕了. 14.頭昏眼花 在不知道懷孕的狀況下,有可能營養不足,造成低血糖,低血壓的狀況,而引發頭昏. 15.淡淡的分泌物可似乎好像比預定的時間早,而且沒有經血,只有微微的血色,幾天就沒有了.這有可能是懷孕的徵兆唷,因為受精卵著床,會有些微出血的狀況. 16.經期未到 如果超過經期一周左右,自己不確定是否懷孕,可以先用驗孕棒檢測.但是驗孕棒不一定準確,即使有懷孕,也不能判斷是子宮外孕或葡萄胎等不正常懷孕,所以還是要到醫院做進一步的檢查唷. 超過16個懷孕徵兆,並非唯一標準,因為也有可能婦女急於懷孕,而有“假性”懷孕的狀況（和以上狀況類似）；有時經期未準時來到,也有可能是因壓力大或濫用藥物等正面而產生的.小叮嚀：最準確又安全的懷孕檢測,還是要交給專業的婦產科醫師判斷喔! 延伸閱讀：是懷孕前兆還是月經前症狀?懷孕初期的9大生理徵兆妳中了嗎?媽媽界的都市傳說-孕媽咪懷孕特徵看生男生女
