每個媽媽都會需要「孕哺兒」為你照顧整個孕期,給寶寶最棒的母乳 我是一個二寶媽,喬喬&霏霏 或許因為剛好,也因爲在乎所以做了功課.讓我這兩胎都可以擁有滿滿的母奶^_^生喬的時候我就知道要提前補充卵磷脂,所以第一胎沒有塞到奶.當然產前產後胸部按摩不能少. 到了生第二胎,因為有經驗更想好好的來選擇吃進去的營養品的品牌. 我有個癖好.我喜歡同系列商品.反正孕期10個月,一罐保養品大概都是吃一個月或兩個月.所以有蠻多機會可以嘗試不同品牌的. 認識「孕哺兒」是在藥局,藥師介紹的,當然很多地方也都會看到這品牌的蹤跡,這品牌很棒,為了整個孕期、產後、嬰兒,做了一系列的商品,完全就是保護我們的下一代所出發. 我現在已經產後四個月了,我持續有在補充的就是,「卵磷脂、DHA、鈣、維他命」缺一不可!! 「孕哺兒」有一系列為了哺乳設計的超方便產品. 兩胎對於餵母奶有些不同的見解.第一胎超怕沒母奶,拼命擠拼命擠⋯擠的我肝腸寸斷（我從月子中設鬧鐘乖乖4小時擠一次,一餐都不敢不擠,深怕沒奶,孰不知我的這種情況算是很多奶…到了孩子不喝奶的那一天,冰箱一堆奶…）,我不是屬於塞奶型的,我屬於越擠越多型的,所以有點困擾,但我不是天生的乳牛,卵磷脂、鈣片、黑豆水、黑麥汁、豆漿、牛奶,只要能對母乳有幫助的,我通通乖乖照做,以及補充足夠的水分,三餐更是吃的小心翼翼,總之第一胎雖然有母奶但是我累壞了… 到了第二胎,我決定做自己,當然母奶之根本來自水分,這應當不能少,但我開始選擇吃一些營養品,例如「孕哺兒」一系列的產品,既方便又能讓奶有足夠的營養,而且三餐只要避開一些會退奶的食物即可,我只能說光這樣,身材回復快多了…我不用再為了怕奶不營養,不餓還是逼自己吃…而且我不在拼命擠奶!!（我後面補充我的方法）當然啦!我月子中依然有4小時擠一次,這是追奶最重要的時刻. 來介紹一下「孕哺兒」我最常吃的產品 孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末主要成分非基因改造卵磷脂(97%高純度；含豐富磷脂膽鹼)、磷脂質絲氨酸PS、初乳蛋白、金絲燕燕窩、微奈米真珠粉、乳清蛋白、水溶性纖維Fibersol-2、草莓口味規格容量劑型：細末.內容量：4gX60包入食用建議◆懷孕期：毎日1-2包.◆哺乳期：每日1-2包.◆6個月以上乳兒：每日1/2-1包.◆幼兒、兒童：每日1包.◆一般成人：每日1-2包.◆可直接分次口投,或加入飲品內混和飲用,亦可調配入副食品內供寶寶食用. 🌟🌟🌟我對於卵磷脂的選擇我家中會有膠囊跟粉狀的互相搭配,因為我是善變的媽媽所以每天想吃的不同,好在孕哺兒有很多選擇哈哈😄.大家應該有注意到她有寫小孩也能吃唷,我的寶貝平常沒有特別攝取但是,她偶爾會吃上一兩包她也覺得很好入口! 孕哺兒Ⓡ哺多多媽媽飲品媽媽網站口碑領先推薦,最佳媽媽茶、哺乳茶!寶寶喝飽飽的秘密武器!孕哺兒Ⓡ哺多多媽媽茶飲品,媽咪產後哺乳、授乳必備,最適合東方體質,中醫理論為基礎日本協力 10倍濃縮萃煉,免熬煮、即沖即飲,是媽咪產後授乳期、月子期間最好的媽媽茶飲品,懷孕期不需提前飲用,味不濃,甜甜好喝,媽咪好入口,幫助媽咪調整體質,寶寶喝飽飽好滿足.主要成分葡萄醣、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子規格容量劑型：細顆粒.內容量：5gX24包入、120g、300g食用建議◆產後即可開始飲用.◆每次5匙(或1包),請注入溫熱開水約50-100cc,調勻後即可飲用,每日建議沖泡3~4次.◆ (濃淡可依照個人口感喜好沖泡,可視情形增加食用次數)◆建議在每次餵奶(或擠奶)前20~30分鐘飲用,效果更佳. 🌟🌟🌟我每天必吃的三樣產品,我想特別介紹「哺多多」他真的方便又好喝!每天我其實會直接泡一大壺沒事喝一口、沒事喝一口,這樣才不會覺得為了補奶能喝的東西很少,味道清甜淡淡的中藥味但是是好喝的,真的哺乳媽媽要喝喝看啦😝 ⚠️⚠️懷孕中的媽媽不能喝唷!!生產後再開始喝效果就很好. 這是一次擠奶的量 媽咪補鐵最佳選擇「高單位凍晶鐵＋葉酸膠囊」「鐵劑之王」凍晶血紅素鐵＋甘胺酸亞鐵,為媽咪補充超優質鐵,與葉酸、維他命Ｃ、維生素Ｂ群等多重營養,幫助增進鐵質吸收,讓媽咪輕鬆補足孕哺期每日所需養分,讓媽咪紅潤好氣色與寶寶健康成長.添加葉酸、維生素C、維生素B群,完整營養一次攝取🌟這個我都會一早起來吃,總之方便的要命✌️ 分享我的擠奶小筆記月子期間設鬧鐘4小時擠一次,其實孩子大概四小時也就要喝奶,把奶掏出來就對了.他喝飽了,再拿出你的吸奶器排空.（我第一週奶量還好,為了省麻煩手擠到奶瓶,冰起來就就好） 積少成多,我把一整天的奶瓶中少少的奶,用儲奶袋裝起來.（人生第一包奶磚有了）23：00-05：00是奶量暴衝期,想要多點奶磚的媽媽可以珍惜這段想睡覺的時光. 隨著親餵次數變多,奶量也會開始多,在搬出擠奶器即可.（當然每人體質不同） 第二個月我開始訓練擠奶的時間,我為了應付上班擠奶我開始訓練6小時擠一次,剛開始會漲到痛!大概一星期就習慣了,我因為之後寶寶會需要瓶餵,我在12點、5點改用瓶餵.一下班繼續親餵! 我第二胎希望供需平衡即可,因為媽媽比較能休息,而且寶寶也能得到更多的親餵時光^_^（但是我用這方法,兩個月產假結束,冷凍庫有將近50包200ml的奶…）我覺的可能更沒壓力奶出來更多. 等到開始上班,一開始設鬧鐘6：30親餵,用擠奶器07：00排空.中午12點擠奶.下午5-6點手刀衝回家擠奶…太痛了!5：30褓母家接回來,大約7-8點喝奶親餵不排空9點洗澡10點親餵喝到飽,晚上12點排空.有時候可以擠到250-300ml… 目前霏霏即將4M 每天瓶餵180ml可以撐4小時,但是會生產500ml的冰磚,這樣的量其實應該夠他喝很久,因為接下來會遇到吃副食品、厭奶期. 好啦介紹到最後還是老話一句有奶就餵沒奶也無所謂,反正也沒人說奶粉養出來的寶寶不聰明,常常有人說「哇你好棒餵母奶最好了,開始跟我說營養價值」其實他們不知外星人星座的媽媽,營養是當然的!但是讓我想拼命餵奶最大的原因是（（省錢））!!哈哈 孕哺兒網站https://www.mamacare.com.tw 粉絲專頁https://www.facebook.com/mamacaretw/
