每次吃完飯都感覺口氣很重,很想來一片口香糖.🍬可是孕婦能不能嚼口香糖呢?🤰 懷著孩子時,不少孕媽咪會出現噁心、頭暈、食欲降低等現象,再加上懷孕期間口味會改變,很多媽咪轉而心怡「重口味」的食物,導致吃完飯「口氣」較重,這時候就愛嚼上一兩顆口香糖來緩解不適或清新口氣.然而,您知道嗎?口香糖含有多種添加劑,色素、糖分等含量也偏高,可不是不吞下去,就不會有妨礙的喔!口香糖不是妳的健康好同伴研究顯示,長時間咀嚼口香糖,會使消化系統大量分泌胃酸,還會使消化酶增加,使嚼食者產生飢餓感,以致「越嚼越餓」甚至引發噁心、反酸水,而本來就對外界刺激較敏感的孕婦,更可能在短暫地「提神清新」後感到作嘔、腹脹,或引發孕吐.再加上口香糖畢竟不是天然食品,成分往往較雜,吃多了,對肚內寶寶也不好,因此醫生建議：懷孕時期的媽媽,口香糖還是少吃吧? 想看更多嗎?點選下列網址即可到愛月嫂官網看全部喔!⏩https://www.iaunty.com/pregnant-woman-gum
