為什麼要吃維生素D3呢?尤其在孕期中的媽咪,很多衛教都會這麼建議 研究統計結果在總共5405位孕婦的研究中,發現在孕期中適當維生素D的補充可以降低28%胎兒過小的機會、也可以降低65%胎兒或新生兒的致死率更有研究指出;維生素D可以促進腸道對鈣的吸收,強健骨骼,增加肌肉控制力和神經肌肉協調性!孕期中鈣對孕媽咪跟寶寶也都很重要,鈣必須要足夠的維生素D才有辦法被吸收胎兒維生素D的攝取也是經由母體來的,媽咪本身維生素D的缺乏自然也會影響胎兒的健康狀況!在這麼多得研究指標上意味著維生素的重要性!☺來至美孕佳維生素D3↳適合孕期媽咪,久坐少動辦公室族群、也適合運動量低的年長者、飲食不均衡的現代人!這些人群容易缺乏鈣需要補充來促進吸收~ 市面上挑選維生素D3可以看成分(採用非活性的維生素D3,以及亞麻仁油當作主原料)↳非活性的維生素D3就像是點心,適度適量剛剛好,身體就沒有負擔.孕婦、哺乳期的媽咪都可以安心食用! 每孕家的盒子上有小知識💡溫馨提醒孕媽咪各階段該補充的營養. 之前吃的牌子是用滴的、每次使用方式是幾滴幾滴自己要去計算滴數雖然小瓶子裝著輕便,但有翻倒幾次的風險~還有計算錯誤的糊塗久而久之覺得還是覺得不太方便! 美孕佳維生素D3,就使用膠囊方式幫忙分裝劑量,需要補充劑量一次到位(每粒維生素800IU)不僅劑量幫忙分裝好、連攜帶也都方便,需要幾顆直接帶上即可! 亞麻仁油小知識💡亞麻籽所萃取出的油脂,很多醫學報導都記錄著,亞麻仁油與其它植物油不同!亞麻仁油含有約39%至60%不等的豐富alpha-亞麻酸,亞麻酸是omega-3的一種,自古以來就被稱為具有能量的聖油~而,美孕佳維生素D3中也富含黃金比例的的亞麻仁油,定期定量攝取、有效的幫助血鈣的平衡,鈣質的攝取,維持神經肌肉的正常機能. 即便在哺乳中也可以搭配白開水每天一顆~補充維生素D3一顆補充到媽咪與喝母乳小小孩很有幫助喲. 推薦給需要補充的你們 ❖本篇與美孕佳.合作撰文