生長小秘訣 之前介紹過關於小朋友吃太少和偏挑食的飲食問題以及建議處理方法今天要討論一個少見但是很難改善的兒童進食問題：＃害怕進食﹝害怕進食﹞小朋友會有害怕進食的狀況很多都是因為經歷過不好的進食經驗例如：嗆到、差點窒息吞嚥食物時感到劇烈疼痛因為發展遲緩或是長時間管灌餵食而導致小朋友因為害怕不敢吞嚥食物 嬰兒也會有害怕進食的狀況雖然他們還不太會表達我們還是可以從他們的行為來判斷：像是只吃了幾口就退開不吃開始大哭但是睡著後餵又吃得很好沒有排斥或是更誇張一點的看到胸部/奶瓶或是抱到平常喝奶的環境就開始表現出抗拒或是大哭的狀況可能都是對於餵食有恐懼的表現! ﹝應對方法﹞要改善這些小朋友/嬰幼兒用餐時的狀況最重要的是要減輕他們對於進食的焦慮和恐懼對於嬰幼兒來說可以試著：1.調整趁著睡著的時間餵食2.改變餵食的環境和用具3.考慮提早和加快添加副食品 對大一點的小孩比較困難除了用流質食物慢慢協助孩子們克服恐懼或是一些給予正面獎勵來加強孩子的動機可能還是需要專業物理治療的訓練甚至進一步檢查（像是內視鏡或是吞嚥攝影）來排除有沒有其他器質性疾病的問題 本文由 兒童內分泌陳奕成醫師的樂高園地授權,未經同意,請勿擅自轉載.
