想當初從懷孕初期一直食慾不振,到中後期去產檢,醫生開始說寶寶體重有一點落後,害我一顆心也跟著七上八下,老公一回家就開始搜尋養胎食物,問我要不要吃這個吃那個的😳(本文為分享文章：可前往原文觀看點我)但是我平常吃的食物其實就已經很健康啦!（如下圖）老公買過酪梨牛奶、甘蔗汁,婆婆也會煮燉牛肉給我吃,老實說我都不是很愛,為了寶寶還是會勉強喝跟吃,但是要我每天喝酪梨牛奶或甘蔗汁我真的不行(覺得好甜好膩啊!)😆於是,老公在無計可施的狀況下有天回家從他的公事包裡掏出這一堆「滴雞精」,聽說是養胎很有用的,每天只要喝一包就好,叫我試試看覺得哪個好喝想了一下覺得應該蠻多媽咪都有遇過「寶寶體重不足」需要「養胎」的狀況,所以就順手紀錄一下評比文章還有滴雞精的常見迷思、Q&A囉!那麼就一起來看看吧!👇👇ps:以下都是我個人喝的感受,每個人感受不同,還是建議媽咪選擇自己喜歡的喔!在開始評比前,先來點常見的滴雞精Q&A吧! 懷孕一定要喝滴雞精嗎?老實說,如果沒有特別的食慾不振,或是寶寶體重不足,其實是不需要天天喝滴雞精的!大概一個禮拜喝個一兩次補補身體就好,如果每天喝,寶寶的吸收太好反而會讓他體重太重,不好生呢!這部分媽咪們就要自己斟酌囉!孕婦喝滴雞精會不會變胖?這個問題大概也是很多媽咪很在意的,其實為什麼會說喝滴雞精養胎呢?因為滴雞精是「分子很小的氨基酸」,簡單說就是很好吸收的蛋白質啦!所以比起一般的飲食更能幫助寶寶長大喔!其他的養胎食物還有：酪梨、牛肉等等,不過滴雞精一天一包來看熱量是算低的,也比較不會胖到媽咪!也就是所謂的養胎不養肉啦!懷孕滴雞精什麼時候喝?我自己習慣早上空腹的時候就先熱一杯來喝,早上喝一碗熱湯其實胃會比較舒服,之後才吃早餐也比較吃得下!(有種開胃的感覺?)我看網路上大家也都推薦空腹喝喔!孕婦喝滴雞精真的有蠻多好處的!PTT上面也很多媽咪推薦可以喝滴雞精養胎,那再來就要開始大家很好奇的口味、CP值評比囉!一、養胎推薦滴雞精評比-活力媽媽濃滴雞精這一盒裡面有6包,售價是NT1080,一小包是60ml活力媽媽其實是我的愛牌之一,沒想到他們居然也有出滴雞精!馬上就來試喝一下他的鋁箔包是沒有印刷的,只有有效日期在角角,是可以直接隔水加熱而且尺寸很剛好可以放在杯子裡!我用一小杯熱水把鋁箔包塞進去加熱,大概放個一兩分鐘就可以了這樣上方還不會很熱手還可以拿著撕開~接著我把它倒入透明的杯子給大家看看顏色看起來就是比較偏濃的滴雞精!而且一包60ml我覺得算是市售上容量比較多的口感：喝完會有一種膠質留在嘴裡的感覺,味道的話就是很濃的雞湯,很精華!我覺得蠻好喝的,沒什麼腥味,要我一天喝一包是可以的,而且加熱也很方便喔! 二、老協珍熬肌精這個包裝應該大家都蠻熟悉的,是徐若瑄代言的老協珍,因為有賣小包裝,所以老公是先買一包入的給我喝喝看,這是常溫的雞精,一包42ml售價是139元這我也是用杯子泡熱水加熱,因為他比較小包,加熱也蠻方便的這個倒出來就比較輕透一點,可能也是因為比較少的關係?另外就是味道蠻重的,喝了一口覺得味道有點...腥?後來看後面營養標示才發現他除了雞肉以外是有添加豬肉一起熬煮,可能是因為這樣味道比較重一點,個人比較不愛,喝了一小口就給老公喝掉了!如果喜歡比較濃的口味也可以參考看看熬肌精囉!這位網友媽咪還有比較金牌大師、白蘭氏萃雞精想繼續看的媽咪可以前往他的部落格觀看點我：https://wantbepregnant.blogspot.com/2020/10/4cp.html
