許多女性在意自己的外貌除了皮膚的白皙程度,腰圍和腿部的纖瘦程度之外.豐胸也是女性朋友們非常在意的點.許多明星和名模都有傲人而堅挺的雙峰,對於男性也常常是吸引力的重心.如果你希望可以重塑你胸部的形狀.讓他們堅挺起來,緊實胸部的肌膚是重要的.而隨著胸部肌膚的緊實,你也會變得更有自信.通常胸部會下垂有幾個原因：可能是因為營養不良、疾病、穿了不對的胸罩、更年期、哺乳後.都有可能導致胸部的下垂.然而,過去豐胸的方法往往只能靠隆乳,但這既花錢、有讓人感覺不自然.所以到底有沒有什麼天然的方法可以幫助豐胸呢?外媒<findhomeremedy>介紹了五種豐胸的天然方法,讓你不用花大錢,就可以升級罩杯.1. 蘆薈凝膠（aloeveragel）與杏仁油（almondoil）蘆薈凝膠（aloeveragel）具有緊實的功能,他們已經被使用了好幾個世紀來緊實肌膚.而杏仁油（almondoil）則可以促進你的血液循環,充分的血液循環可以堅挺你的乳房.然而將這兩種天然物質擦在乳房上後,最好還是要配合乳房按摩,才能讓乳房深層的肌膚吸收他們.2.營養營養不足是胸部成長不起來的原因.強健的肌肉可以讓乳房較為堅挺.因此攝取蛋白質對你的乳房堅挺是很重要的.攝取番茄、甘藍菜、花椰菜和紅蘿蔔也都富含可以讓乳房堅挺的元素.除此之外,最好降低咖啡因的攝取.3.黃瓜加蛋黃許多人會將小黃瓜敷在臉上,用來緊實臉部肌膚.同樣的,用在胸部上也會有類似的效果,蛋黃則包含很多礦物質和營養.所以把它們混合之後,敷在胸部之上,每天要敷半小時以上,成果才會出來.4.橄欖油橄欖油富含很多好的脂肪.而胸部內含有很多脂肪組織.因此用橄欖油按摩胸部.也會有豐胸的效果.5.游泳每天規律的游泳,可以運用到胸部的肌肉.並且也讓你的整體身形更為好看.因此如果要選一個最能豐胸的肌肉,游泳是最好的選擇.更多豐胸小妙招私訊Line：307uabwh https://line.me/R/ti/p/%40307uabwh
