豐胸是很多女性的夢想,要想達到目的又不會損害自己的身體,其中,食療豐胸一直是女性關注的話題,由於在豐胸費用上不需要花費太多,副作用小而被大家推崇,下面推薦幾種好吃又方便的方法給大家.1、桂圓紅棗湯紅棗、桂圓適量.做法：將水煮沸後,變成小火.將桂圓放入沸水中煮20分鐘後,放入紅棗,在燜煮20分鐘即可.功效：紅棗對促進血液迴圈,暢通乳腺很有幫助,而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果2、核桃豆腐羹核桃仁、豆腐、高湯適量.做法：將核桃用小火幹炒後壓碎.豆腐切丁加入高湯燉15分鐘.最後將豆腐起鍋,撒上核桃即可.功效：核桃、腰果、芝麻、蓮子等都具有豐胸的效果,而且核桃還可以補腦.3、五豆豐胸粥糙米100g,黑豆、紅豆、大豆、眉豆、綠豆各50g.做法：1、將5種豆類分別淘洗乾淨備用.2、將黑豆、黃豆用清水浸泡2小時左右,撈出瀝幹水分.3、將紅豆、眉豆、綠豆、糙米用清水浸泡約1小時,撈出瀝幹水分.4、鍋中倒入6碗水,放入瀝幹水分的豆類煮沸開鍋後,再改用文火煮約30分鐘.5、待米、豆都成稠爛狀熄火燜約5分鐘後即可.功效：各種豆類是有名的豐胸食品,富含蛋白質、卵磷脂、鐵元素等物質.其中鐵元素有補血的作用,是女性豐胸的必備粥.4、黃芪花生粥紅棗、黃芪、水各適量做法：將花生、紅棗（自己去核）、黃芪,適量水煮到花生爛熟即可.功效：紅棗能生津、調節內分泌,黃芪行氣活血,而花生含有豐富的蛋白質及油脂,三者結合不僅能讓胸圍卓然挺拔,更能讓女性體內五臟運行順暢,讓胸部自然發育.5、柳丁酒釀柳丁,酒釀.做法：將柳丁瓣的皮剝離,只要柳丁肉.燒水加酒釀,再開放入柳丁肉攪拌即可.功效：柳丁富含維他命C,能有效防止胸部變形,讓乳房更加堅挺,能有效預防胸部下垂或外擴現象.想了解更多豐胸食療方法,可以添加LINE：307uabwhhttps://line.me/R/ti/p/%40307uabwh
