我生產的時候,沒有哭.第一眼看見寶寶的時候也沒有.我的產程很快,推進產房之前,護理人員來來去去,每個都跟我說再開幾指就來教我用力,殊不知,我就這樣一路一直開到無痛都來不及打,然後就推產房去了.怎麼生小孩、怎麼用力才對,來不及教.好死不死,所有產前課程我唯獨就是沒上過拉梅茲.（是說這個真的有幫助嗎我很好奇）產房裡,只有我一檯產婦,有兩、三個護理人員在做準備工作.感覺上好像人力很充足,但在我感覺萬分痛苦地在產檯上經歷陣痛的時候,卻沒有任何一個人站在我身邊跟我說話,coaching我如何用力.醫生不在,他可能正從遠處的診間,接到公用手機通知他該來接生了,準備結束眼前的門診病人,上來產房.老公也不在,醫院規定醫師沒來之前先生不能進來陪產,說真的我到現在還是不知道為什麼有這個規定,可能有它的原因.那麼,產房裡那兩、三位醫護人員呢?也許是我這個產婦太優雅了,完全沒有亂叫亂吼,只有宮縮的時候全身發抖,什麼話都沒說看起來很好.也許正常程序就是這樣,因為他們會在我宮縮的時候停止聊天,轉頭看著我,確認我的情況沒有異常.也許是因為正值白班交小夜,他們正一邊謄寫文件、一邊討論等會下白班要去吃什麼.總之我只記得當時的我,感覺自己像一隻待宰而孤獨的動物,躺在一個冰冷的地方,等待痛苦碾壓過我.在兩輪可怕的陣痛過後,我恢復一點點冷靜,用著自己多多少少在孕期爬文時看過一些資訊的可憐記憶,努力在疼痛和劇烈的發抖中,coaching自己吸氣......吐氣........,coaching自己一邊用力,一邊在心裡數一、二、三............然後好像醫生跟我老公就都一前一後地進來了,進來之後再宮縮個兩次,頭很大的寶寶就「啵」地一聲爆破出來.老公事後總是說他剛進去都還搞不清楚狀況,我已經生完了,我心想老娘慘絕人寰的時候你根本不在好嗎?所以當我看到寶寶的時候,我的身體還在癱軟的狀態,哭不出來. 「母職體制」(institutionofmotherhood),一整套來自於專家、長輩等權威所設定的指導原則,形成了「女人怎樣才是一個好媽媽」的建構系統（AdrienneRich,1976）.而這個體制,主要是圍繞著兩個對母親的規範：1.母性是天生的,只要是女性,就天生擁有做母親的照顧本能,可以自然而然地知道該怎麼做,自然而然地上手和游刃有餘.2.母愛的意思就是要把家庭跟孩子擺在所有事情之上,母親應該以孩子為中心和第一優先,無我無私,才是好媽媽,如果媽媽沒有做到,就會對孩子造成傷害.這對孕期中的母親造成的影響是什麼呢?其中之一的影響,是在孕期和產程中,許多待產的媽媽像傻傻的羔羊一樣太過單純地相信了母性天生,而缺乏心理預備,而且過度依賴醫療體系的說法,不夠了解自己會經驗到什麼?可以如何自決?選項又有哪些?去哪裡找尋資訊?第二個影響是,從懷孕開始,當許多母親在面對「自己的需求」與「肚子裡寶寶的需求」有衝突時,它也讓媽媽勉強自己應該以肚子裡的寶寶為主,捨棄或剝奪自己.食、衣、住、行,處處可見.事實上,我們無法總是以孩子為優先,也沒有人一開始就知道要怎麼生小孩.而當我們做不到的時候,這兩個對母親的規範,讓女人有時掉進不必要的自我檢討或罪惡感裡, 深怕自己是個失格的媽媽、自私的媽媽、壞媽媽,對孩子帶來終身傷害.這種罪惡感和「我給寶寶的夠多了嗎?夠好了嗎?」的焦慮感,會和當代的「專家論述」以及「商業行為」貼合在一起,由專家論述決定怎樣叫好、多少叫夠,然後由商業行為來展現,操作和獲利的過程中,更強化和加深專家的論述,好像不這樣不行.結果是,多數的媽媽在產前準備的過程中,被強勢置入的各種商業操作帶著跑,我們在臍帶血、嬰兒車、嬰兒保險、產後塑身衣裡跑來跑去,卻不知道去哪裡找能為生產與哺乳賦能與充權的資源.當我們的想法和醫生的說法不一樣的時候,因為擔心「危害到寶寶」,我們往往還沒有開始為自己找資訊,就選擇對醫生言聽計從.最後的一個影響,是當我們只強調母性天生的時候,男人總是會被輕輕放下,因為他們不是天生做得好的那一個,這讓母親成為孕期與產程中的主責,相關的醫療人員話都只對媽媽講,然後爸爸從孕期開始一路狀況外,你要怎麼期待他在小孩一生出以後就一秒變成狀況內呢? 我們當然可以有別的選擇,但是要有選擇,你必須要先獲得知識,你才能不害怕「做選擇」.如果你現在正在孕期中,對於自然生產有許多焦慮困惑和疑問.或是你希望自然產,對溫柔生產感到好奇,卻不知道去哪裡找溫柔生產的資源,找不到人商量.又或者,你很在乎另外一半能不能在你生產的時候當個神隊友,很想要想兩個人可以從孕期和生產開始,就可以彼此支持、進入狀況的程度旗鼓相當、不再凡事都只能交由醫師決定,你需要做的是去找尋資源,幫助自己：建立對生產的認知,釐清對生產的期待降低生產的焦慮,獲得更多與生產有關的知識多接觸與產程相關的身體體驗及舒緩和伴侶一起掌握陪產的技巧檢視一下你們的親密關係合作度更了解待產者與陪產者兩方在親密關係中的期待與需要對話練習,親密增進的日常儀式建立安全感當彼此的神隊友,可以從待產開始~ 更多資訊請點擊這裡：https://reurl.cc/R6Xebe https://reurl.cc/GdKv1y
