媽媽能不能在哺乳時喝牛奶?媽媽喝牛奶,寶寶會不會有過敏現象? 很多媽媽會擔心自己吃這些常見的過敏原,舉例像花生、堅果、海鮮或牛奶等等,會引起小朋友對母奶產生過敏,就不去吃這些食物了,儘管這些媽媽可能本身對這些食物沒有過敏現象其實媽媽在哺乳時,應該要避免的不是擔心寶寶會過敏什麼, 而是媽媽自身會過敏的食物,假如媽媽自己吃了會過敏的食物,才更應該要去好好避免 究竟媽媽吃這些高致敏性食物,會不會造成寶寶喝母奶產生過敏現象?是會的,但機率不高 牛奶在媽媽腸道被消化吸收後,一些大型的蛋白質會被消化分解,但確實有些高過敏性的蛋白質會隨著血液跑進母乳裡,最常見的是牛奶中的α1酪蛋白所導致,並非寶寶乳糖耐受不良而導致腹瀉結果 若寶寶今天產生過敏反應,如腹瀉或紅屁屁,寶寶紅屁屁發生的原因非常多,先不要一昧的歸因於食物過敏就飲食方面,媽媽可以先想想是否最近有吃較高致敏性的食物,並且先將它暫停食用,若真的為食物過敏,媽媽停止食用這些高致敏性食物後,寶寶腹瀉、紅屁屁狀況通常可在2周內獲得改善 許多研究證實,寶寶早期(4~6個月大以後)接觸高致敏性食物,有助於日後免疫系統的建立所以切勿因媽媽今天喝牛奶導致寶寶喝母奶產生過敏反應而此生不讓寶寶嘗試這些高致敏性食物在日後給予副食品時,仍然能夠再給予寶寶嘗試這些食物的但若因為母乳所導致的過敏狀況,就需要先請媽媽暫停食用這些食物若是因配方奶所導致的牛乳過敏,則可改水解蛋白奶粉或母奶哺餵 最後提醒每位媽媽的狀況因人而異還是都要先詢問過自己的醫師或營養師喔! 參考文獻※國民健康署孕產婦關懷中心:寶寶對媽媽食物過敏的處理方式※Coscia,A.,Orrù,S.,DiNicola,P.,Giuliani,F.,Rovelli,I.,Peila,C.,Martano,C.,Chiale,F.,&Bertino,E.(2012).Cow&39;smilkproteinsinhumanmilk.Journalofbiologicalregulatorsandhomeostaticagents,26(3Suppl),39–42.※Martín-Muñoz,M.F.,Pineda,F.,GarcíaParrado,G.,Guillén,D.,Rivero,D.,Belver,T.,&Quirce,S.(2016).Foodallergyinbreastfeedingbabies.Hiddenallergensinhumanmilk.Europeanannalsofallergyandclinicalimmunology,48(4),123–128.