很多媽媽跟我一樣都是從懷孕的時候開始補鈣,懷孕後期常常半夜睡一睡就突然醒來,當時醫生就推薦我可以開始吃補鈣保健食品,上網查很多人推薦補鈣選好吸收、利用率高的「檸檬酸鈣」,孕期補鈣之後各方面也真的舒緩很多! 產後我改喝牛奶補鈣,但最近控制體重戒了牛奶,平常的飲食中很少高鈣食物,於是想到可以保健食品補鈣,加上希希正在換牙,鈣有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康,全家人都要補充好鈣,就選擇大人小孩都可以吃的美國威德WEIDER檸檬酸鈣,美國威德WEIDER是好市多檸檬酸鈣推薦必買品牌,粉末狀小包裝攜帶方便又好入口,而且很好吃,他們原料來自德國,是添加維生素D與專利維生素K2、以及人體所需礦物質的完美配方,威德檸檬酸鈣功效多多,剛收到熱騰騰的最新包裝,搶先開箱跟大家分享!! WEIDER威德檸檬酸鈣(3公克x90包)｜補鈣推薦必買!WEIDER威德是美國知名保健食品、運動營養品品牌,從1936年到現在累積無數忠實顧客,威德檸檬酸鈣除了可以在官網購買,還有Costco等實體通路!很多人去逛Costco都會買他們家的益生菌跟檸檬酸鈣,我們家也買了好多盒.網路的部分因為真的超多人吃威德,拍賣網站開始出現仿冒品,強烈建議大家上網直接在官網購買,或在官方授權網路通路訂購,官網買的保證都是原廠出貨安全有保障,不會吃到來路不明的東西! ▼威德9月推出滿額回饋3選1,超多優惠好康回饋▼﹝活動辦法﹞1.9/8(三)至9/30(四),於WEIDER威德官方授權通路,購買威德產品滿2,000元.2.至活動上傳專區(威德官方Line),上傳與購買產品的合影、購買發票消費明細.3.單張發票金額最低須滿2,000元,消費金額可累計.經核對符合資格後,即可享好禮區三選一🌟檸檬酸鈣、海洋膠原粉鐵、益口酵益生菌正品三選一!加入威德官方Line參加活動：https://reurl.cc/aN07al➜活動詳情連結 ▼WEIDER威德官網直送的檸檬酸鈣出貨會有品牌紙箱包裝保護 ▼產品紙盒外也會有透明塑膠膜(照片中的已拆掉),最新款式的包裝是看起來舒服又有質感的藍白色調 WEIDER威德檸檬酸鈣的原料來自德國大廠,同時也是美國FDA認證GRAS安全食品!跟威德益生菌一樣是外出攜帶方便的小包裝,粉末狀輕鬆撕開,方便隨時補充鈣質!延伸閱讀：國家健康雙認證-輔助調整過敏體質、胃腸功能改善益生菌推薦 威德檸檬酸鈣細緻的乳白色粉末帶著輕甜蘋果香,很快就溶於口~全家都吃過一輪,吃起來有淡淡的甜味,直接吃就很好吃耶!吃完喝點水會比較潤,小孩還說希望可以吃多一點😂 (注意要按照建議攝取量喔)檸檬酸鈣的吸收率超過乳酸鈣與碳酸鈣,威德檸檬酸鈣還特別添加維生素D3!鈣質與維生素D是骨骼營養的主角,維生素D可以增進鈣的吸收,加上威德的完整鈣吸收配方包含：鈣、維生素D、維生素C、專利維生素K2、鎂、鋅、銅、錳...等,集合對身體有益處、對鈣吸收有幫助的營養,可以更完整紮實的補充進去~是家裡長輩、懷孕孕婦、疲累上班族或全職爸媽,以及正在發育的小孩都可以補充的好鈣! ▼拍下威德檸檬酸鈣的全成分給大家看!(奶蛋素者可食用)威德的檸檬酸鈣一包是315mg,3小包的WEIDER威德檸檬酸鈣約等於五杯牛奶鈣質,成人每天1~3次,兒童1天1次,均量分次補充鈣吸收更好!P.S.衛福部建議成人的鈣質總攝取量是一天1000毫克(mg),最好不要超過1500mg喔!(關於骨質疏鬆症與補鈣建議可以參考衛福部的這篇文章) 我沒喝牛奶之後補充食品鈣,比較不會擔心日常飲食生活中的鈣質攝取不足!對了!威德的檸檬酸鈣飯前、飯後都可以吃,隨時安心攝取幫全家補充鈣質. 除了大人方便補充好吸收~小孩更是喜歡!像小學二年級的希希每日建議的鈣攝取量是800mg,富含鈣質的食物有：牛奶、乳酪、小魚（連骨進食）、魚乾、蝦類、蛤、牡蠣、豆類、深色蔬菜等,我根本無法計算他每天三餐到底有沒有吃進足量的鈣質,所以只要沒有泡高鈣牛奶的時候,他就會吃一包威德檸檬酸鈣,重點是孩子們很喜歡吃、願意主動吃!喜歡到他下課就期待可以開一包來吃(當零嘴的概念XD)前面提到鈣有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康,也有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應性,在孩子成長階段適當幫他們補充好的營養,身為爸媽會覺得更加安心.延伸閱讀：感應式自動給皂機推薦｜6款美型實用自動泡沫給皂機.慕斯洗手機｜輕鬆養成洗手防疫好習慣! 威德WEIDER不只是美國知名大品牌,在台灣也是很多家庭的指定營養補給品牌,他們家的檸檬酸鈣、益生菌、海洋膠原粉鐵...等都非常多人推薦,銷量也很好,吃過威德檸檬酸鈣之後真的覺得非常推薦!未來也會持續補充~大家若有逛Costco的時候可以注意看,只要有優惠就會很多人直接放幾盒在購物車,近期美式賣場有特價活動,推薦大家加入威德官方Line好友,就可以接收到最新特惠訊息,特價時買起來非常划算喔! 附上相關資訊給大家：►WEIDER威德檸檬酸鈣(看價格)►WEIDER威德官網►WEIDER威德Facebook粉絲團►人氣商品排行榜 ．延伸閱讀吸力超強的DYSONDIGITALSLIMFLUFFYPRO戴森輕量無線手持式吸塵器抗菌沖牙機推薦｜寶可齡POPCLEAN沖牙機自然小島即時纖Q珍珠｜零防腐劑、零化學色素、添加L-阿拉伯糖的減糖快煮珍珠推薦! ．這裡找我Instagram：https://www.instagram.com/elsaintw/Facebook：https://www.facebook.com/elsavoyageYoutube：https://www.youtube.com/user/elsachen819
