治療椅上,坐著兩歲十個月的小男生,準備要塗氟.小男生一坐上椅子就東張西望,還伸手要抓桌面上的器械.一旁的爸爸馬上從口袋拿出手機,食指一滑,螢幕上馬上跳出粉紅佩佩豬的動畫「來,手機拿著看佩佩豬,乖乖坐好檢查牙齒.」手機或平板等3C產品,是現代育兒不可或缺的工具.關於3C育兒的爭論,網路上有很多討論和建議.今天來談談,看牙醫,要不要給小孩看3C,有哪些優缺點? 兩大缺點剝奪學習的機會當我們專注在螢幕上,會減少與旁人的互動.面對年紀小、害怕看牙齒的兒童,牙醫師需要藉由大量的對話和交流,才能安撫孩子緊張的情緒、建立信任感.兒童緊盯著螢幕,根本聽不到醫師說了什麼,也就沒辦法學會看牙齒要躺好、張大嘴巴.就像在幼稚園,如果小朋友整天拿著手機看影片,或許會安安靜靜地坐著,但是這樣有辦法學習嗎?治療牙齒的過程會有水氣、器械振動,沒有經過學習、去敏感,只靠3C螢幕轉移注意力,效果不大. 增加治療困難度低頭看3C,嘴巴會忘記張開.還有人手機拿得很貼近臉,把整個嘴巴都擋住了,醫師根本沒辦法檢查牙齒.這些都會讓整體治療時間和困難度增加.►小孩看牙醫不配合、坐不住,該怎麼做?從小看牙醫、定期檢查,從長第一顆牙齒（最晚一歲以前）就定期看診.像是讀幼稚園,剛上幼幼班,小孩到陌生的環境,要適應學校的作息、認識老師和同學,久了就能開開心心地上學.看牙齒,也要熟悉看診的流程,和陌生的醫療人員建立關係. ►完成禁止3C?難道沒有優點嗎?建議以「耳朵聽」取代「眼睛看」.長時間的療程,例如根管治療,有時候會超過30分鐘,可以放音樂或故事給孩子聽.真的想要看影片,先詢問看診醫師,讓螢幕和眼睛保持距離（順便顧眼睛）,才不會擋到醫師的操作. ►結論看牙醫要不要給小孩手機,就像吃飯要不要配3C,每個家庭有各自的看法.研究證實,兩歲以前不要接觸3C.太早、長時間接觸螢幕,除了有害視力,還會影響專注力、語言發展、人際互動.比爾蓋茲、賈伯斯都嚴格限制自己小孩使用3C.比爾蓋茲的女兒到14歲才擁有自己的手機.幼兒專注在螢幕上,少了交流互動,會剝奪學習看牙的機會、增加治療的困難度.從長牙齒就開始看牙（一歲前）,從小養成習慣,不需要3C也能好好看牙醫. 本文由<寶寶的第一個牙醫師兒童牙醫沈明萱>授權,未經同意,請勿擅自轉載.
