最近好多親友都確診,我自己也中鏢不過幸好大部分都是輕症休息一週左右就復原得差不多了我自己前幾天最不舒服的就是喉嚨沒辦法正常吃飯麵,吞嚥都刺刺癢癢的所以幾乎只吃流質的食物（魚湯、雞肉粥這些）但擔心營養不夠會恢復太慢我有額外補充這種罐狀的綜合營養素我們家都蠻喜歡力增飲的口感喝起來很順,有一點像胚芽牛奶的感覺而且不會有過重的鐵味or藥味倒出來蠻像奶茶的~但裡面沒乳糖所以其實早上空腹喝也是ok!家裡準備了兩個系列：多元、鉻100多元有分無糖跟低糖,鉻兩種口味都是無糖確診前兩天因為怕痰變多,所以都先喝無糖的後面幾天就交替喝,沒有特別挑個人建議可以冰冷藏,這樣喝起來比較舒服我覺得有認真喝營養品真的有差,精神好很多整個人也感覺沒那麼虛弱另外有關成分,力增飲有三十幾種營養素蛋白質、維生素C、Ｂ、D,鐵、鈣跟胺基酸這些兩款系列的差別在鉻100有膳食纖維、鉻鎂含量更高所以對代謝蠻有幫助的!不過我後來有去問過藥師他說這兩款一般人都可以喝,選喜歡的口味就好以上心得分享,這段期間除了準備藥品、維他命跟快篩個人建議多備一些流質的營養品在家,蠻有幫助的!給大家參考~~
