放假開心的日子,總是過得特別快速,很快就到收假日了!老公確診隔離連假的最後一天,老公懶洋洋的咳嗽、流鼻水,想到回竹南還有2位長輩,拿快篩請老公篩一下.想不到,睡個午覺起床,本來預計要帶孩子去附近公園兜兜晃晃,卻看到老公傳了「糟糕!2條線!」的訊息而取消.整理行囊,三人都戴上口罩,老公堅持要自己開車.老公規畫著回家先吃飯,再去急診通報拿藥,在處理一些事務…塞在滿滿收假的車陣中2小時,原本計畫趕不上病毒對身體襲擊的變化.回到竹南後,老公馬上上樓休息.這晚,孩子呈現過HIGH的狀態,烤肉聚餐、親友來訪有同年紀的玩伴、天氣變化…原因不可考,但諸多刺激讓他處於在房裡跳來跳去,從角落跑到床上,在助跑爬到床沿抓住冷氣.「該洗澡囉~」提醒著、叫著、喊著,抓過來面對面請他想想,提醒他,下一秒鐘就又飄到不同方向.同樣的狀態,穿衣服、刷牙、上廁所、擦嘴巴、睡覺,每天規律的事務,提醒提醒提醒,一秒忘記從身旁跑掉…帶回來後開始搖晃,狂笑出怪聲音.聲音也跟著大聲起來：「當別人一直叫你、提醒你,你該做的事情,然後你沒有完成跑掉,現在一直狂笑,這樣很容易讓人覺得你是故意的而生氣.」一起練習深呼吸轉換情緒,深呼吸了幾次,還是無果.忍耐會有極至,拍了他的頭之後清醒一點,哀怨地對我說：「我沒辦法控制,我就是很興奮,很想笑!」老公確診這代表再來的這一週,面對孩子,沒有替手和緩衝了! 孩子學習狀況果不其然,星期一接到導師來電：「融很乖,上學會和老師打招呼,會寫,拼音還要再練習,但是不抄寫聯絡簿,也沒有主動繳交作業,上課的時候因為內褲要求和褲子要一樣平行,整堂課都拉褲子,沒有跟著大家上課有點可惜.」「擔心它會一直依賴老師而不寫聯絡簿,所以今天我沒幫他寫聯絡簿,褲子的部分,也請和他溝通,是否可以放寬標準,才不會一直拉褲子而沒有上課.」謝謝老師的提醒和照顧,也很佩服老師第三週才來電.當下沒有多想,但準備回家前才想到,沒有抄寫聯絡簿,是否在課後照顧班就不知道該寫什麼作業呢?回家第一件事就是拎著小孩和書包上樓,先處理抄寫聯絡簿.「好熱喔~我要吹冷氣!」屁股還沒坐3秒鐘,又跑到床上去躺著…「好累唷!我要休息」室溫28度不需要吹冷氣,請回來坐下要寫聯絡簿.以上對話無限輪迴跳針…我打開了陽台,讓他去陽台吹風!洗腳坐回桌前,還是開下了冷氣開關…此時,時間已過了20~30分鐘,彼此平復了一下,才得以開始寫聯絡簿.再來面對的是聯絡簿側欄課後老師：「亂畫作業本,無法完成作業.」詢問狀況,孩子說明寫作業太慢,老師彈耳朵所以生氣的畫課本.加碼說：「課後老師越要我做我就越不聽他的!」暈…打開傳說中的作業本,OMG差點昏倒在桌前,鉛筆圖的亂七八糟,烏漆媽黑的一頁,請孩子用橡皮擦擦拭.再看橡皮擦,已經外衣不見,千瘡百孔的鉛筆挖洞的痕跡,沒意外還沒擦完,橡皮擦就頭尾分離成兩半.滴答滴答,時間一點一滴,在19:40左右終於完成. 臨時的教育訓練這同一天,接到業務臨時詢問明天有沒有空?正打算出去走動,非常臨時的被安排一場教育訓練.久沒面對客戶,馬上就來個教育訓練,倍感壓力!一切都是如此的突如其來,時間又緊迫的讓人不得去面對確認產品種類、重點產品、調整PPT、增加新品介紹、試用品、DM、有獎徵答,印製講義…一場教育訓練後面花費的是無數的精力,順利完成後,也有股能量透支的感覺.情緒失控的修復睡覺前、上學前、入校門前,一再叮嚀著：「要抄聯絡簿、主動交作業給老師,老師很關心你,希望可以上課很棒.課後班你就把作業寫完,回家就可以看書、做你想做的事.」一切好像趨於平穩順利,要找時間親親抱抱孩子說「你好棒」!隨著用餐時間拖拖拉拉到1小時,上樓洗澡沒洗澡狂玩水,耐住性子一個口令一個動作完成洗澡,洗澡出來後提醒擦乾穿衣服,1次、2次、3次,還搖頭晃腦沒聽見,眼睛閉著假裝在玩躲貓貓.蹲下來把人抓到面前提醒該做什麼事…他的情緒被誘發,對我吼叫：「你那是在講什麼廢話!」瞬間,我壓抑的情緒也整個爆發失控,火辣辣的賞了他一巴掌.孩子落淚,害怕、痛苦、委屈、難受…緊接而來的是一堆傷人的話.情緒失控一來一往造成彼此都受傷,轉移場域去浴室洗澡,也試著轉換情緒,反省著不該做「動手」這麼糟糕的示範,但面對一再提醒叮嚀,還是故我漂移的孩子真的很無力.些許緩和後,出來看到的是一個有要準備穿衣服,但還是沒穿衣服的小孩,嘴巴碎念起來…融：「你剛剛打我,現在又罵我,我不會原諒你!要等你到900分我才原諒你.」厚!真的是死小孩,是我該生氣還是他該生氣.氣頭上沒好話,安靜的抹保養品,上心就輸了!小子一邊緩慢地穿衣服,一邊默默地觀察我：「有認真擦保養品1分,很棒拍拍手,再加1分.」配合對我拍手的動作.聽到這,心都軟了!用鏡子反射和眼角餘光看他用什麼把戲,一邊看著他.孩子緩和氣氛想原諒我找台階下,沒有注意自己穿了一件短袖,又拿了一件長袖衣服穿上,從生氣開始變得有點好笑.耳邊傳來,「很好,有認真坐在椅子上,1分」加上自帶拍手音效.我提醒：「你確定要穿長袖嗎?」融：「謝謝你提醒我,再1分.現在已經OO分囉~很棒加油!」我問：「那你還要喝牛奶嗎?」融：「有幫我泡牛奶,很棒100分,快要900分囉!」輕快且正向的鼓勵拍手,最後我向他道歉且說明事情緣由和心情「媽媽提醒你是希望你可以完成自己的事情,但是媽媽一直提醒至少3次以上,你都沒有聽到完成,還說我說廢話,我真的很難過.」「媽媽很愛你,生氣打你真的很對不起,請你原諒我.我真的很不喜歡生氣打你,這就像把我最心愛的東西弄壞弄破一樣,我的心裡也好難過.」「原本生氣的烏雲擋住愛你的心,你的謝謝和加分真的很棒,讓我生氣的烏雲慢慢消失了!很快的愛你的心就又跑出來了!自詡比心理老師更會療育情緒的孩子,約定好以後提醒3次就用拍拍手鼓勵的方式,育兒修練進行中!
