后愛月子中心有分永和館與新店館兩個分館,而后愛新店館算是很新的月子中心,記得當時預訂時才剛開幕不久,從房間內部及公共空間的裝潢都能感受到,乾淨又時尚.因為我們住家離新店比較近,新店、景美一帶沒有太多的月子中心,幾家都看過一輪後,最後還是選擇了后愛新店館坐月子~今天終於有時間來跟大家好好分享在后愛坐月子的心得!本文內容目錄(點擊可快速前往)1) 后愛產後護理之家｜位置2) 后愛產後護理之家｜價格3) 后愛產後護理之家｜等房機制4) 后愛產後護理之家｜麗緻房5) 后愛產後護理之家｜房內設備6) 后愛產後護理之家｜嬰兒室7) 后愛產後護理之家｜媽媽教室8) 后愛產後護理之家｜寶寶游泳9) 后愛產後護理之家｜寶寶洗澡與按摩10) 后愛產後護理之家｜泌乳與身體SPA11) 后愛產後護理之家｜健身房12) 后愛產後護理之家｜會客區13) 后愛產後護理之家｜大寶遊戲區14) 后愛產後護理之家｜寶寶攝影15) 后愛產後護理之家｜月子餐后愛產後護理之家｜位置后愛的位置就在新店熱鬧的百貨J-MART佳瑪上面,下面機能還蠻好的,有星巴克、鬍鬚張、繼光香香雞、原燒、西提,附近也有知名婦嬰品牌媽媽餵,算是吃的用的都有.媽媽吃月子餐,爸爸也可以下樓直接買餐點,非常方便.附近的停車場只有J-MART比較近,但是裡面位置不多,容易客滿. 后愛產後護理之家營業時間：每日09:30–20:00地址：新北市新店區民權路78號5樓電話： 0229188853相關連結：官網后愛產後護理之家｜價格月子中心非常建議都要預約現場看價格,常常現場的價格跟網路上不太一樣.通常都會有住滿一定天數會多送幾天,或是直接打折在每日房價的優惠,價格算下來差很多.后愛當時住的時候,有住23天送一天、住28天送2天的優惠,我們每日的價格約7000-7500左右.后愛產後護理之家｜等房機制有些月子中心會標榜「保證入住」,真正的生產日往往和預產期不一樣,有前後相差幾天到幾週的可能,保證入住能夠確保在生產時一定會有房間能給媽咪入住,令人安心.后愛這邊比較可惜,因為他們的客人蠻多的,並沒有提供保證入住.當生產日到沒有房間時,有以下三個選項給客人排序志願：原本生產的醫院延住幾天.返家休養等候房間,后愛可以提供一日三送的送餐服務,寶寶也可以先來后愛托嬰,托嬰費用一日2000元.由后愛協調轉介至其他的月子中心,等候后愛有房.之前就聽說后愛蠻大的機率會沒有房間,因為我們提前生產,還是碰上了后愛滿房無法入住的情況.當時Allie是在禾馨生產,生產醫院其實也很滿,並沒有多餘的房間可以延住,評估後我們決定交給后愛轉介到永和采悅產後護理之家.永和的這間月子中心我們也蠻喜歡的,價格上比后愛再便宜一些,也另外寫成文章,有興趣的朋友可以點下方詳細介紹.👉﹝永和月子中心﹞采悅產後護理之家,溫馨平價高CP值,實際入住心得分享.👈▲因為后愛滿房,我們先到永和的采悅月子中心住幾天.后愛產後護理之家｜麗緻房 先講每個媽媽都會想知道的房間部分~其實預約月子中心的時候我們並沒有看到實體房型,只有看到照片解說,到現場後幾乎跟照片上的一樣,沒有太大的差異~因為Jeffy也是遠端工作,我們選的是能坐雙人電腦座位,空間比較大的麗緻房.麗緻房比基本的房型再加一個沙發椅,親餵寶寶也比較方便.▲后愛的走廊▲每間房門外面都有掛著酒精,進房前使用很方便!▲后愛麗緻房的大床后愛的房間真的無可挑惕,最喜歡大片的玻璃窗戶,外面有個很小的陽台,雖然不大,但偶爾可以出去透透氣.房間白天的透光很好,心情也自然好起來!疫情期間后愛還蠻嚴格的,若有到外面去,回來都要再做快篩,每週館內也會做快篩,進出房門也都要再套隔離衣,在月中戳了不少次鼻子啊😂▲后愛房間的採光還蠻不錯的▲房內的電視可以直接接Netflix追劇 后愛有一點的設計很棒!就是房內的雙玄關設計,送餐人員不會直接進到房間裡面,而是將月子餐放置於玄關的送餐台,對於很重視隱私的媽媽來講很重要.坐月子常常要親餵寶寶,多了一個門可以減少很多不必要的接觸.▲玄關的門關起來的樣子▲玄關的門打開來的樣子▲麗緻房的沙發用餐區住了好幾天才發現衣櫥下面的燈時不時會打開,後來才發現是「送餐燈」.阿姨將月子餐放置於玄關外面的送餐台,會打開送餐燈,房間裡面的我們不需要開門,就知道餐點來啦!▲從玄關往內看房間的樣子▲每日的送餐台都會放上月子餐特別喜歡后愛的沐浴乳和洗髮精,是使用歐洲進口齊葉雅天然橄欖沐浴膠、洗髮精組,洗發精洗完都感覺特別滑順~浴室裡面使用康乃馨暖風機,有24小時換氣,也能轉換成一般換氣、烘乾、涼風、暖氣,坐月子不少長輩都叮嚀身體不要冷到了,Allie淋浴時都打開暖風讓外頭也熱熱的,才不會一下子走出淋浴間溫差太大.▲歐洲進口齊葉雅天然橄欖沐浴膠、洗髮精組浴室和房間都有緊急鈴,若是突然有什麼緊急狀況外面也能及時救援,產後的身體特別脆弱.浴室的馬桶是使用TOTO的免治馬桶,可別小看這麼馬桶,坐月子的時候也花了很多時間在馬桶上啊~😆Allie是自然產,產後會陰常常不舒服,這時衛教師建議可以每天在馬桶上坐浴盆,倒入溫熱的水,一次5-10分鐘,這樣傷口會好得更快!網路上也有人說在坐浴盆內加入碘酒,自己試了幾次發現也蠻有用的,本來痛的好幾天坐也不是站也不是,泡個兩三天後就好轉許多~淋浴間乾濕分離,空間也是蠻寬敞的,裝潢的風格很清新,像入住飯店一樣!廁所在玄關的旁邊,打掃阿姨一樣不用進房就能到浴室清潔、換洗毛巾.▲后愛的淋浴間后愛產後護理之家｜房內設備后愛進出各個門都有管制,會給爸爸與媽媽各一個磁扣手環,房門與外面的大門都可以用,非常方便.手環要特別保管好,特別是爸爸外出騎車時容易掉落,如果不小心用掉了,需要賠償1000元的費用.▲進出門的感應磁扣有想要長期給寶寶喝母乳的媽媽,電動擠乳器真的很好用啊,一般都建議寶寶至少喝六個月,但是也要看媽媽自身的狀況.這邊后愛房內附的是貝瑞克的電動吸乳器,耗材的部分需要再向櫃檯購買,但因為Allie自己有準備 Hegen雙邊電動擠乳器,就沒有使用月中裡面的.詳細的 Hegen雙邊電動擠乳器 使用心得一樣給大家參考!👉﹝懷孕好物推薦﹞Hegen多功能電動擠乳器,優雅媽咪必備!👈▲房內附的貝瑞克電動吸乳器▲房內提供COTEX哺乳枕除了親餵之外,有搭配使用電動擠乳器,消毒鍋幾乎每天都在用.后愛這裡的消毒鍋空間還蠻足夠的,是蒸氣消毒鍋,上面可以放很多配件,按下開關後就可以離開做自己的事情.這些育嬰用品都可以在月中直接做購買,價格有優惠,比外面買還要便宜一些,來不及準備用品就進月中也不用太擔心.▲房內的消毒鍋▲房內附贈的藥浴包,可以擦澡或泡腳.哺乳衣每天都會有人來放置新的,舊的丟在籃子裡面,會有人收走.后愛每個禮拜都會有紫外光消毒時間,需要離開房間約一小時,人員會將消毒機器推進來房內消毒,媽媽們可以趁這時預約健身房,或是到公共休息區逛逛.在防疫這一塊,后愛確實做得蠻好的,環境也都很乾淨,讓人放心.▲每日更新的哺乳衣后愛產後護理之家｜嬰兒室后愛的嬰兒室外觀做的超浮誇~大理石的牆面,很有設計感!嬰兒室的玻璃可以看到裡面寶寶的狀況,不過要看到嬰兒室要走到整個月中的門口,不是很方便,最後我們都用館內的寶寶監視器直接看寶寶的情況.▲嬰兒室的大片玻璃窗每日寶寶的餵食時間到了,嬰兒室都會打電話進房詢問媽媽是否要親餵,如果媽媽想親餵,嬰兒室的人員就會推著車子進來.后愛很鼓勵母嬰同室,每次母嬰同室會累積時數,最後可以換尿布或是屁屁膏,當時我們換了一罐大罐的屁屁膏,到現在寶寶快三個月了還剩下一半還沒用完,很好用啊!因為我們是新手爸媽,很怕之後跟寶寶24小時相處會不適應,因此我們也慢慢的從白天幾小時,到晚上跟寶寶一起過夜,漸漸適應有寶寶的生活,即時跟嬰兒室討論寶寶的狀況,希望能趕快上手.▲嬰兒車的左右兩邊放上黑白圖卡給寶寶看▲嬰兒車內的尿布、屁屁膏、衣物▲練習幫寶寶拍嗝的爸爸~▲寶寶的腳上會套上腳環,寫著媽媽的名字與房號.▲月中的某天小橘子的臍帶掉下來啦,趕緊做成臍帶章!每天用擠乳器擠出來的母乳,放至嬰兒室提供的奶瓶裡面,再送到嬰兒室.如果那一餐媽媽想要休息,嬰兒室會瓶餵寶寶母乳或配方奶,奶粉這邊媽媽要自己準備,若是奶粉快不夠了,嬰兒室會再跟媽媽拿.▲嬰兒室提供的奶瓶如果媽媽正在隔離當中（剛從醫院返診回來或是剛入住都需隔離三天）,服務人員是不會進房間的,媽媽必須穿上隔離衣,戴口罩,到公共的哺乳室去親餵寶寶.嬰兒室的姊姊們都會教導親餵寶寶的姿勢,也會協助寶寶親餵.親餵完後,將親餵的時間登記在表單中,推回去給嬰兒室就能快速銜接寶寶的狀況.泌乳老師也都鼓勵媽媽多多親餵,即使一開始奶水不多也沒關係,嬰兒室也都會視情況再補給寶寶,寶寶的吸吮能夠加速媽媽產後惡露的排出,也能促進更多乳汁.▲公共空間的哺乳室后愛產後護理之家｜媽媽教室后愛月中的學習課程還蠻多的,幾乎週一到週五每天都有一到兩堂課程,每次一小時,免費打電話跟櫃台登記上課.在月中常常覺得無聊,多了這些課程,時間也覺得過得更快一些!有寶寶相關的課程如寶寶急救、安撫寶寶的技巧、新生兒沐浴、寶寶姓名學,也有給媽媽的課程如產後胸部豐挺、產後傷口復原、母乳源源不絕、產後中醫調理等等.不過因為疫情的關係,原本到媽媽教室上課全都改成線上教學.▲媽媽教室與公共休息區后愛產後護理之家｜寶寶游泳后愛若有介紹人配對,會贈送一堂寶寶游泳的課程,但是安全考量,寶寶游泳的體重必須要達到3500公克,如果沒有達到,寶寶游泳會換成寶寶按摩.第一次看到小橘子游泳真的超級可愛~沒想到還有寶寶版本的比基尼,穿起來變成辣橘子!以為寶寶會大哭,結果竟然一點都不怕水,到後面竟然還浮著睡著了（都沒拍到什麼表情啦😂）▲穿上比基尼準備游泳啦!▲臉頰被擠得肥嘟嘟的~▲放鬆的小手手,游到後面整個睡著啦!后愛產後護理之家｜寶寶洗澡與按摩后愛贈送一堂寶寶按摩,也會順便教導如何幫寶寶洗澡,對於新手爸媽來說是超級重要的技能,之後每天都要幫寶寶洗澡,要好好學!嬰兒室的這位姊姊真的超會幫寶寶洗澡,小橘子一邊洗一邊快睡著,都不會哭~姊姊在過程中很溫柔的示範與講解,還讓我們兩個輪流練習,糾正我們的姿勢.建議大家可以拍成影片,不然回家也很容易忘記洗澡步驟啊~▲幫寶寶洗澡與按摩▲小橘子看起來很喜歡水呦~▲塗上按摩油按摩寶寶的背部后愛產後護理之家｜泌乳與身體SPA入住后愛月中會贈送產後的20分鐘身體SPA與泌乳體驗.泌乳SPA泌乳對於新手媽媽的我來說,是一門超深的學問!從產後一開始沒有母乳寶寶狂哭,到後面塞奶塞到胸部快變成石頭奶,半夜都被痛醒,幾乎所有胸部會遇到的問題都碰上了,過程中非常的痛苦!直到後來體驗后愛裡面的泌乳SPA,才慢慢好轉,覺得相見恨晚啊~當時體驗 KOKO老師 泌乳課程,除了20分鐘免費體驗外,現場自己也加價購買了50分鐘.KOKO老師一邊按摩胸部疏通乳腺,一邊教授手擠乳的方式,在短短的幾分鐘內,竟然擠出了自己平常擠不到的奶量,胸部也變得超級軟,完全不會痛了~~另外老師也準備在外面開自己的工作室,也有到府服務,個人覺得相當不錯,很推薦媽媽們體驗!▲后愛的泌乳教室后愛產後護理之家｜健身房健身房位於不同層樓,須事先向櫃檯做預約.后愛的健身房小小的,有兩間,裡面有腳踏車與按摩椅.月子期間來過幾次,不過只有爸爸在運動,因為產後傷口的關係,媽媽都只坐按摩椅休息啊😂▲后愛的健身房后愛產後護理之家｜會客區因為疫情的關係,后愛沒有開放會客,這個區域只有寶寶攝影時挑選照片有來過.之前聽講解的接待人員說,若是有訪客也不能夠進房間,只能在公共空間會面.▲公共會客區后愛產後護理之家｜大寶遊戲區若是攜帶大寶一起入住,后愛兩層樓都有大寶的遊戲區,一層是在大寶房的外面,有小的溜滑梯、搖搖椅跟童書,另外一層是有個大寶遊戲室,木頭地板的質感裝潢,有好多小玩具,小朋友感覺會玩得很開心~▲戶外空間▲大寶房外頭的遊戲區后愛產後護理之家｜寶寶攝影后愛的寶寶攝影配合的是藍沫,會贈送一張寶寶、一張全家福的相片,不用再準備寶寶的道具與衣服,在月中就能夠拍寶寶寫真,非常方便.相關的詳細介紹有寫成另外一篇文章,有興趣的可以再點開來看囉!👉﹝寶寶寫真﹞藍沫專業攝影L’amourPhotography,保留寶寶初生的美好模樣!👈后愛產後護理之家｜月子餐后愛的月子中心有兩家的月子餐可以選擇,一個是訂外面的「芽果月子餐」,一個是后愛自己館內的月子餐.若吃膩想換換口味,只要提前幾天跟行政說,都可以隨時更換,很有彈性的.兩家的月子餐都可以跟櫃台加菜加飯,也有加水果,份量非常的多,我和Jeffy兩個人吃也都可以吃得很飽.個人覺得芽果的魚、白肉料理比較多,后愛的牛肉與海鮮料理比較多,后愛的月子餐也變化比較多,沒有那麼像傳統的月子餐,比較符合我們的口味!芽果月子餐下訂月中時,當時后愛沒有自己的中央廚房,我們先訂芽果的月子餐.月子餐都是一日三個時段,早中晚送餐,菜單有貼在走廊上,可以事先得知菜色~媽媽可以視自己的情況,想要發奶或停止發奶,都可以跟櫃台說,櫃檯會調整,泌乳茶也會換成一般的養身茶. ▲糙米飯/藥膳滷豬腳/雙椒雞柳/當季時蔬/杜仲黑豆排骨湯▲香鬆飯/西芹爆豬柳/蓮藕炒三色/當季時蔬/川耆魚湯/雞湯▲吻仔魚粥/鴻禧菇炒雞片/當季時蔬/養生薏仁甜湯后愛中央廚房吃過后愛自家的月子餐,發現好吃到真的回不去了!后愛的餐點比較有變化,不會有一直吃月子餐很膩的感覺,海鮮種類也比較多,像是文蛤雞湯、西班牙蝦湯、焗烤干貝等等,不會像芽果幾乎都是魚湯.而且因為就在館內,現煮現送,吃到幾乎都是熱騰騰的!▲香菇茶油麵線/滷味拼盤/黑豆燕麥/季節蔬菜/泌乳茶▲番茄牛肉湯/芝麻白米飯/蒜香雞肉捲/蘆筍蝦仁/季節蔬菜/何首烏/薑汁地瓜▲藥膳排骨湯/吻仔魚拌飯/粉蒸牛肉片/野蓮肉絲/季節蔬菜/杜仲茶/文蛤香菇雞▲文蛤香菇雞最後要特別感謝后愛的全體人員,照顧寶寶真的是一件辛苦的事情,在月中的我們都超級佩服嬰兒室的姊姊們,可以很有耐心與效率的完成事情.特別感謝衛教師秋琴、碧蘭,每天親切的來幫我量血壓,嬰兒室的利亞、若喬、芷安,還有大夜班的佳汶,陪伴小橘子好幾個夜晚,最後要走的時候還送給我們一張小橘子的手工卡片,實在是太感動了~▲小橘子現在已經快三個月,腳也越來越大啦!以上就是我們在月中待了快二十天的心得啦~很滿意后愛的環境與餐點,到現在看到食物的照片還在回味,實在很好吃啦!這篇寫了特別長,想仔細記錄這一切,也提供給近期正在尋找月子中心的媽媽們,希望大家也都能夠好好坐月子,在育兒之路都很順利呦~
