養生健康的飲食現在漸成潮流,減醣料理也相當盛行.像我跟嚕米現在正在控制體重,密集在健身房健身,為了增肌減脂,因此相當注重所吃的食物,高蛋白減醣減卡,讓我們健身運動完,身體無負擔.老饕廚房推出的舒肥水嫩雞胸蛋白爆量包(170g/包)人氣免運組以及手工雞肉千張餃,(官網選購請點我) 完全就是健身人方便飲食的好幫手,減醣減卡讓身體無負擔.在老饕廚房官網選購後冷凍宅配寄出,包裝相當完善.增肌減脂、減醣飲食健身料理的必備好物就是舒肥雞胸肉,因為雞胸肉是具有優質蛋白質的食材,更低脂且低卡路里.老饕廚房的舒肥水嫩雞胸蛋白爆量包(170g/包)人氣免運組,總共有14包,有多種口味,完全不用擔心會吃膩.(選購請點我)口味有經典水嫩原味、自慢蜂蜜醬燒、完熟果香咖哩、老甕花椒麻辣、焙煎胡麻味噌、鮮嫩日式蔥鹽與暖心老薑麻油等口味. 老饕廚房舒肥雞胸肉每份雞胸肉皆是獨立真空包裝,外包裝也清楚標示營養成分及調味與保存方式及保存期限.老饕廚房每份雞胸肉約170克、最高可補充38克的蛋白質.保存期限冷凍可12個月.每塊雞胸肉使用國產優質肉品大成安心雞,以法式Sousvide舒肥烹調法,將真空狀態雞胸肉以恆溫隔水慢烹,因此保留雞胸肉的肉汁水分及營養成分.(線上購買請點我) 老饕廚房舒肥雞胸肉料理簡單方便,從冷凍庫放置冷藏解凍後就即拆即食,或是可直接從冷凍庫拿出,放入熱水中浸泡20分鐘後,就可拆開食用.短短時間就可以快速完成減醣料理,輕鬆上桌. 使用老饕廚房舒肥雞胸肉製作減醣料理著實方便,很快就可以上桌享用.搭配花椰菜、毛豆、水煮蛋、生菜、玉米等原型食物,就是超棒的一餐.老饕廚房舒肥水嫩雞胸蛋白爆量包,每包雞胸肉都是170克大份量,跟超商賣的雞胸肉都是小份量90公克相比,吃完老饕廚房舒肥水嫩雞胸蛋白爆量包真的超飽足! 老饕廚房舒肥雞胸肉提供多種口味選擇,因此每天運動完後享用,也不用擔心會吃膩.經典水嫩原味無添加其他調味,保留雞雞胸肉本身的肉汁與營養! 老饕廚房舒肥雞胸肉吃起來著實鮮嫩,一點都沒有既定雞胸肉吃起來乾柴的口感.份量上,一份雞胸肉搭配蔬菜、或是其他澱粉主食就很足夠,超有飽足感. 除了基本的原味之外,老饕廚房還製作多種口味的雞胸肉.每種口味都很好吃!!調味上不會搶走原本雞胸肉的風味,超好吃! 雞胸肉超嫩的!!嚕米也很驚艷!直說下次要再回購~老甕花椒麻辣風味很適合喜歡稍重口味的,有花椒香氣,辣度恰到好處十分溫和.喜歡蔥的人,很推薦鮮嫩日式蔥鹽口味,蔥鹽香氣濃郁,又不死鹹,調味讓人無負擔. 暖心老薑麻油,打開包裝後覺得好像在吃麻油雞,麻油香氣迷人,雞胸肉沾附著麻油,但又不會太油膩,個人很喜歡這口味,好吃推焙煎胡麻味噌有濃郁的胡麻醬,十分入味. 完熟果香咖哩,咖哩有帶果香,所以吃起來並不辛辣,也不油膩. 自慢蜂蜜醬燒,拆開後有微微蜂蜜香氣,吃起來甜鹹甜鹹的,很入味好吃.個人很喜歡老薑麻油、原味、日式蔥鹽與蜂蜜醬燒等口味,份量上,老饕廚房蛋白爆量包真的超飽足,一份雞胸肉搭配蔬菜、或是其他澱粉主食就很足夠,就超有飽足感. 除了舒肥雞胸肉之外,老饕廚房還有販售手工雞肉千張餃,千張餃也是近期減醣料理熱門的食材.老饕廚房有多種口味的手工雞肉千張餃,如低脂原味、麻辣鮮香、韭菜鮮蝦、剝皮辣椒、玉米與塔香,這次選擇前四種口味.(線上選購請點我)外包裝都清楚標示內容物成分及熱量,保存期限與方式.而料理方式相當簡單,可以直接微波4-7分鐘就可上桌,或是用氣炸的方式料理.直接可以微波超級適合懶人的!簡單就可以享用美味的手工雞肉千張餃.每種口味都是獨立一盒一盒包裝,一盒有六顆千張餃,獨立一顆一顆放,放到冷凍庫也不用怕全部凍黏在一起. 千餃餃使用千張豆腐皮來取代傳統的麵粉皮,並使用低脂雞胸餃肉取代傳統的豬肉餡,因此相較傳統的水餃,千璋餃的醣類與熱量都大大減少享,用美食時也不用擔心熱量攝取過多.一顆熱量約42-43卡,因此整盒吃完也不會攝取太多熱量. 老饕廚房的手工雞肉千張餃,採用義大利餛飩手作包法,每顆內餡相當飽滿,口感相當得好.韭菜鮮蝦口味,從外觀就可以明顯看到一整隻沙蝦,餡料飽滿,吃完這六顆也是挺滿足. 麻辣鮮香口味帶有微微的辣度,吃起來開胃爽口不油膩. 有時候晚上嘴饞想吃消夜,但又怕熱量攝取太多,手工雞肉千張餃相當方便,微波就可上桌.剝皮辣椒口味吃起來微微辣而已,也十分爽口~ 若像我一樣正在控制體重,進入健身人生,想要輕鬆準備減醣料理,那麼真的一定要囤貨老饕廚房舒肥水嫩雞胸蛋白爆量包,份量足夠,雞胸肉鮮嫩好吃,手工雞肉千張餃熱量減半,清爽好吃!十分推薦~ 老饕廚房官網：https://eatfood.tw/舒肥雞胸肉選購：https://tinyurl.com/23j3n7ey手工雞肉千張餃選購：https://tinyurl.com/23ye4kry
