最近跟又生農場訂了一箱百香果濃郁的果香充滿整個家飽滿的果肉、爆滿的果汁酸酸甜甜的超好吃一定要分享給大家百香果味道酸甜,營養豐富每100克百香果熱量才64大卡低熱量的特性,是減脂期的好夥伴且百香果含有維生素C每100克百香果含有32毫克的維生素C也含有豐富的膳食纖維(5.3克/100克)有助於促進腸道健康百香果也含有抗氧化作用的β胡蘿蔔素對健康有益處百香果成熟後放置2-3天,表皮會有點微皺此時香氣更加明顯,也更好吃百香果直接吃就像喝果汁一樣也可以當成果醬淋在優格上或是做成百香果涼拌小菜如大頭菜、青木瓜、白蘿蔔等都可以百香果綠茶也是我常喝的一種飲料先用綠茶包泡綠茶茶放涼後再加入新鮮的百香果果肉不用加糖就有自然香甜味如果想要有點甜味可加一匙蜂蜜也很對味熱量不高又好喝,取代飲料超健康百香果有很多吃法,歡迎告訴我你喜歡怎麼吃百香果想訂購者可至又生農場官網「線上購物」專區訂購https://www.yasunfarm.com
