工作與生活之間的平衡我通常都會讓一五的時間安排早一點,六日的時候比較多堂,這樣我才能平日在四點的時候準時接到孩子,而六日讓孩子跟先生出門去戶外運動.今天提早一點點結束收拾的活動,走出捷運站後,一邊盤點自己還有哪些工作事項應該優先處理、一邊想著等下要給孩子的點心和晚餐的備料、一邊想著這整個禮拜應該要處理的工作們.想著要不要提早去接孩子們呢?因為今天的陽光真的很好.做母親的永遠都在猶豫,相信我們當下都做出最好的選擇了回家後處理好晚餐的備料,自己的飲食控制食材,然後想一想我這禮拜已經幫孩子安排了三個行程了,星期三的校外教學、星期四的親子館、星期五的音樂劇,週末他們還要和爸爸去家族聚餐,跟體驗一些新的課程.我想,我應該留一點時間給我自己.所以我躺在床上,看看藍天,放著我很喜歡的音樂,深呼吸的讓自己什麼都不要想,好好的休息著.我曾經會因為沒有把孩子的計畫放在第一個,而感到罪惡感.我會害怕我如果不能準時接到他們,他們是不是會很難過.我會擔心他們沒有待在我身邊,是不是會不安.我曾經也有著很多這類型的煩惱,但我漸漸地觀察孩子們才發現：他們晚一點接其實沒有感受到恐懼,他們在學校真的有很好的朋友.他們很信任我並且相信我一定會去接,讓我知道我安全感給的很足夠.他們很有能力的有著自己的小小生活圈,短暫的分開讓我們思念並且珍惜彼此.罪惡感有時候是自己給自己的壓力,讓孩子知道媽媽也有休息、放鬆的需求,是我自己提醒我自己的課題.今天你也有安排小小的自己時間嗎?我們都在當媽媽的時候,學著保有自己.本文由<花小姐說晚安>授權,未經同意請勿轉載.延伸閱讀：當孩子變成噴火龍先接納情緒,再解決問題育兒是最漫長的自律之路如此才能面對孩子澄澈的眼光世界是沒有不煩躁的育兒法,但有彼此都能快樂的相處法則面對孩子爭寵「4方法」建立安全感!手足需要規則,不是年齡上的禮讓
