想跟大家分享一下追水心得跟方法從吃泥開始後,有一陣子亮亮喝水不是問題,但也許新鮮感消失後,就開始時好時壞.✪協助餵水方法①奶瓶餵水法一開始用奶瓶倒立,手指捏奶瓶嘴,瞄準小孩的嘴巴噴水給她喝因為我們家小孩從小沒有吸奶嘴的習慣,出生後都是親餵母奶,所以她根本對奶嘴很陌生,接受度也不高.這招在小孩還不會走路爬的時候很好用,但當她擁有自主移動能力後,就像在跟媽媽玩躲避球,效率越來越差.②吸管或點滴餵水法後來換用吸管當點滴餵,大部分效率還不錯,一開始用細吸管,隨著小孩一口可以吃下去的量慢慢換成中吸管,有試過用波霸的大吸管,但還是不要惡整小孩好了,有時候貪圖方便求快,之後反而會越慢,因為一旦她嗆過一次,之後就會對這個方法心生恐懼.✪訓練自主喝水方法①買各種水杯給她練習喝這個過程最大的訣竅就是：耐心.除此之外,沒有其他的方法了.一個水杯我會讓她適應至少一個月,不會她不要就再買新的,畢竟媽媽口袋很淺.過程會用乾杯、喝給她看等方式引導她一起玩,透過玩遊戲的方式讓她有興趣甚至喜歡喝水.②買一組她專用的水壺跟水杯當小孩開始會就口喝水,我就準備一組小水壺跟小水杯給她,讓她自己倒水自己喝,剛開始絕對整壺餵地板喝不用懷疑請深呼吸,然後默默拿抹布擦乾就好.幾次之後,小孩的細部動作越來越純熟後,她會做的越來越好.通常我們家這樣一次可以喝200cc以上,但我會盡量讓她少量多次慢慢喝,免得身體來不及吸收.③冰塊水杯法這是最近為了讓爸爸能夠獨立帶小孩想出來的方法我們家小孩我餵水很配合,爸爸餵水就像要餵她吃鶴頂紅一樣.後來我請他用一杯40~45度的溫水,然後帶小孩去挑一塊小塊的冰塊放進去,再給她自己就口喝.因為水溫偏高,所以冰塊慢慢融化後水溫其實偏溫或常溫.小孩為了要趕快吃到冰塊,會很專心把水喝光,但等她喝完時,冰塊其實也融化了,或者剩一顆綠豆大小.這個方法也可以用杯子裡有小動物的那種造型杯子替換,來玩找看看動物在哪裡,在杯子裏,然後把水喝完他就出來了!喝水真的是一條漫長(至少需要幾個月才穩定,千萬不要覺得幾個禮拜沒效果就生氣)的陪伴,過程最需要被鼓勵的絕對是主要照顧者.因為吃跟喝不是你努力,小孩就會配合的!常常需要接受挫敗,還有不順心的暴怒跟萌生想放棄的念頭!過程中,輔助餵水跟訓練小孩自主喝水是同步進行.因為小孩目前需要水量至少要1600cc(泥量設定)以上,我自己設定一個上午至少要喝400~600,小睡醒來到晚上長睡再把剩下的補完.每半小時要把200cc慢慢喝完,盡量不要一次大量喝水,分次慢慢喝,身體才會吸收.然後水溫很重要,我們家有即飲瞬熱的飲水機,所以直接設定好溫度就好.之前還沒有飲水機都是自己用冷熱水慢慢加,測溫度.水杯放在小孩隨手可以拿到的地方,時不時提醒她喝水,或者直接嘟給她!大人自己也要常常在小孩面前喝水,身教比任何方法有用,每次她看我喝完會自己去找水杯喝水,然後拿來給我乾杯.在陪伴小孩過程,最優先處理的真的是大人的情緒,當你覺得餵泥或餵水到快發飆了,請告訴小孩給爸爸/媽媽一點時間,然後離開現場去毆打玩偶或尖叫,發洩完再回來我女兒目前已經2歲4個月,從一開始吃泥到現在,反對聲音從未停止即便到現在銜接完成,剩早餐泥,還是有長輩覺得怎麼還在吃泥!但小孩的身體健康跟情緒穩定還有學習狀況會告訴你,一路上的堅持絕對不會讓你失望.她出生到現在只生病過一次,之後即便家人生病也很少會傳染給她.但同時健康衛生也要做好啦!情緒很穩定,因為自主睡覺的關係,所以她可以安撫自己的情緒,睡眠品質也很好(即便外面廟會她還是可以睡的很好),安全感也很足夠,因為知道自己什麼時間要做甚麼事.直到現在還是會有人笑我們現在人都照書養,那像我們巴拉巴拉微笑就好,什麼都不用說因為她不會聽也不想聽,妳也不會想跟她吵起來,很多時候面對反對嘲笑聲浪,微笑就好,然後點頭敷衍她.人生是自己的,不是別人的,孩子亦同一不小心就碎碎念這麼多但真的很感謝晴媽在過程中打氣也感謝自己跟老公堅持下來了.當妳覺得心灰意冷時,回社團看看心得文,妳會有力氣再繼續下去.加油各位泥爸泥媽跟泥寶；)天晴官方Linehttps://lin.ee/vzGegU9 出處:晴媽咪副食品全攻略社團DolarRose 媽咪分享https://www.facebook.com/groups/www.kidsfood.com.tw
