對許多媽咪來說,迎接寶寶的喜悅常常伴隨著一些意想不到的變化,其中髮量的改變就很常見.產後的頭皮和髮絲因為體內荷爾蒙的變化,可能會變得脆弱,但只要掌握正確的護理方法,每個媽咪都一樣可以擁有健康又豐盈的美麗秀髮哦! 產後髮量不如以往?可能是這３個原因在作祟產後看著寶貝可愛的笑容,真的感覺一切都很值得,但當發現髮量變化時,媽咪們是否也會忍不住有些煩惱呢?不用擔心,我們先來了解頭髮變化的原因,就能更好地應對這些挑戰,找回頭髮的健康與豐盈!1.雌激素下降：懷孕期間,雌激素水平較高,頭髮也會因此維持在「生長期」.但生產後,雌激素驟降,頭髮進入「休止期」,就容易出現髮絲稀疏的狀況.2.缺鐵：分娩後身體缺鐵,影響血液循環,會減少頭皮和毛囊獲得的營養供應,進而影響髮絲的健康.3.壓力與睡眠質量不佳：育兒初期的壓力、睡眠不足等,都會對身體和頭髮產生不良影響.壓力過大會導致頭皮油脂分泌不平衡,影響髮根的健康.(*圖片由品牌提供)日常護理小技巧：輕鬆養出豐盈秀髮雖然產後髮量變化難以避免,但透過一些簡單的日常護理,媽咪依然可以輕鬆保持頭皮和髮絲的健康.以下是幾個實用的小技巧：1.營養均衡的飲食：適量補充鋅(蚵、蝦子等海鮮)、鐵(紅肉、黑芝麻、菠菜)、蛋白質(蛋豆魚肉類、牛奶)、和維他命Ｃ(芭樂、藍莓、奇異果),這些營養素有助於促進頭髮健康,強化髮根.2.選對洗髮產品：選擇不含矽靈、色素、防腐劑的天然洗髮產品,有助於清潔頭皮,減少對髮絲的負擔,讓頭皮維持在一個健康的環境.3.精油按摩頭皮：每天在洗髮前或洗髮時,用精油輕柔按摩頭皮,能促進血液循環,幫助頭皮吸收更多養分,讓髮絲更強韌.4.規律作息：盡量保持早睡早起,規律的生活能幫助身體維持健康,同時也能讓頭髮恢復活力.5.避免用力梳頭或綁太緊：過度拉扯髮絲會讓髮根承受過大壓力,建議避免過緊的髮型,以免髮根受損.強健髮根：頭皮保養三步驟來自美國護膚沙龍的<SpringOrganic春天有機>,將植萃療癒能量帶回台灣,以通過USDAOrganic認證100%天然有機無添加的高品質頂級精油,推出「髮重胜」、「髮呼吸」、「髮綻放」護髮精油,連明星御用髮型師黃一峯老師也一用驚豔!想要打造豐盈健康的秀髮,頭皮護理是關鍵.掌握這三個調理步驟,搭配<SpringOrganic春天有機>的髮品們,就能輕鬆強健髮根,重現健康光澤!<第一步>健髮：淨化頭皮↳推薦搭配﹝髮呼吸｜HairBreathe100%純複方精油﹞香味調性：前味|木質 中味|草本 後味|清新成分為純天然的薄荷、雪松、茶樹複方精油,能夠幫助去除多餘油脂,擺脫頭皮臭味,減少毛孔阻塞,是名符其實的油頭剋星! <第二步>固髮：強健髮根↳推薦搭配﹝髮綻放｜HairBlossoming100%純複方精油﹞香味調性：前味|木質 中味|草本 後味|清甜成分為純天然的雪松、茶樹、薰衣草、迷迭香複方精油,幫助頭髮站穩腳跟,減少細軟髮髮絲斷裂,增加視覺豐盈感,是細軟髮的好朋友! 髮呼吸、髮綻放兩款精油一樣有兩種使用方式（可交替搭配使用）1.洗頭時使用：將2~3滴精油加到平時習慣使用的洗髮產品中,照正常的洗頭方式清洗即可.2.沒洗頭時使用：將2~3滴精油滴於指腹,按摩頭皮,不必清洗掉.(*圖片由品牌提供)<第三步>養髮：活化頭皮↳推薦搭配﹝髮重胜｜HairRebirth活賦植萃精準養髮精華﹞髮重胜是<SpringOrganic春天有機>使用獨家生物模擬技術耗時七年才找到的最佳養髮方程式,超胜肽黃金排列組合,能夠重啟關鍵再造機製,激活豐盈因子,幫助活化頭皮,成為髮量富翁! 在頭髮乾燥狀態下早晚各使用一次,均勻噴在想加強髮量處,可以幫助活化調理頭皮,重現產後媽咪的自信光彩.媽咪真實體驗好評分享板橋Boa經過這半年持續使用來修護我很珍貴的頭髮及頭皮.現在不僅髮量豐盈許多,新生細毛也根根「力爭上游」的立正站好😆,還解決了長期困擾我的頭皮乾癢,頭皮氣味整個變得非常清新,感覺頭皮健康,連髮質都被照顧好了!（頭髮也變強壯,不再像以前枯草一般細瘦易斷）有頭皮頭髮困擾的,真心非常非常大推,會一天天很有感的改善大部分頭皮頭髮問題!!!!!高雄Zi用了這瓶真的很有感耶；起初使用前,我只要洗完頭後就會看到排水孔已被埋沒了.（真的不瓜張）剛開始用的時候其實沒什麼感覺,只有味道我好喜歡；但漸漸的會發現：咦……排水孔不再被埋沒了.這才驚覺,天啊,這產品也太厲害了吧😁😁桃園楊梅Wendy之前先使用了髮呼吸但是因為沒有很認真使用後來聽到介紹髮重胜是最後一隻產品就立馬買了兩罐從以前我就是漩渦很明顯分線明顯生完小孩後掉了更多看起來人整個變得不美麗變老1/10收到產品開始使用到現在已經用到第二瓶很明顯感受（上方分線、漩渦、瀏海）終於找到了可以改善我長期頭髮的困擾🥹這次也絕對必買來囤貨😆以上媽咪體驗心得由品牌提供,實際效果可能因人而異哦!官網連結：https://www.springorganic.com.tw/ FB粉絲團：https://www.facebook.com/springorganicusa IG：https://www.instagram.com/springorganic_tw/
