身為二寶媽的我,雖然知道幫寶貝挑一雙適合的鞋子超級重要,但老實說,關於寶貝小腳丫的發展、甚至是選鞋的原則等,除了搜尋網路上的零碎資訊外,就是聽從購鞋門市人員的建議,似乎沒有一個很完整的脈絡可以遵循,所以無論是峯爸還是我,都是處於一個似懂非懂的尷尬階段~剛好最近有機會參加亞瑟士舉辦的﹝ASICSKIDS兒童成長教室﹞,就讓我們跟著小峯哥的腳步,一起學習知識、一起運動、一起尋找聖誕老公公吧!第一階段｜主題式講座由專業的物理治療師-小樹老師擔任講師,為大家介紹兒童足部發展、動作及整體骨骼發展,可愛的小樹老師以生動、淺顯易懂的方式進行解說,運動不只是長高、長運動細胞,還跟功課表現、同儕相處、大腦發展、睡眠品質息息相關!小朋友們都聽得超級認真,問答過程大家也都很踴躍,氣氛超熱絡!身為家長的我們,更從課程中了解到各年齡階段的足部發育重點及注意事項,例如：5歲小峯哥正處於足弓發育關鍵期,粗大動作發展逐漸成熟,活動量也隨之增加,所以此階段必須特別注重鞋子的保護性及支撐性；另外,關於O型腿、X型腿、扁平足及拇趾外翻等常見的腿足問題,也都有了更進一步的認識.像是0-1.5歲還在學站、學走的寶寶時期,如果有一點O型腿＋扁平足是正常發展的狀態；2-4歲足弓萌芽時期如果有生理性X型腿也不太需要擔心,但是4-6歲理論上就要慢慢趨於成人的樣子,如果6歲以上還有這些狀況,就要找尋醫師診斷唷!接著教導大家如何依照兒童足部發展四階段（學步段、小童段、中童段、大童段）挑選適合的童鞋,0-1歲：軟骨為主,肉肉的腳腳.1-3歲：足部小肌肉開始發育,可以讓孩子的活動接觸不同的地面,這時候選鞋可以注意「楦頭是否有足夠的空間＆透氣」.4-6歲：足弓發育的關鍵期,足弓是人體避震器,是幫助小朋友行走、跑步的推進器,這時期的粗大動作發展得更加承受,因此選鞋的時候要注意保護性＆支撐性.7歲以上：上小學後維持每天至少６０分鐘的運動,在挑選鞋子上就更需要注意幫助孩子運動的鞋款!例如：5歲小峯哥處於中童階段（3-7歲學齡前兒童）,逐漸掌握跑跳技巧,因此足跟穩定支撐、緩震保護、腳趾空間足夠、腳背高度調整等,為此階段的選鞋重點.而ASICSKIDS亞瑟士童鞋特別依照小朋友各個成長階段,設計出適合的鞋款,無論哪一階段都能找到相對應的鞋款,活動現場也有擺放幾款經典童鞋供大家參考.第二階段｜闖關活動寶貝們穿上ASICSKIDS亞瑟士童鞋,跟著小樹老師一同尋找聖誕老公公&發送聖誕禮物囉~兩個看似簡單的小遊戲,其實卻暗藏著許多小細節,從遊戲過程即可觀察寶貝的手眼協調度、跳躍力、平衡力及單腳控制力.小峯哥此次穿著的NeiraMINI中童鞋款,外型可愛,採用兒童專用鞋楦,合腳性高,像小峯哥這種寬腳型穿起來也非常舒適,而包覆腳跟的立體鞋墊、分割式大底等設計,讓足跟處於一個穩定狀態且方便使力,幫助行走過程更為順暢；從活動的過程中可以明顯觀察到,小峯哥無論是在平地行走、跳躍或是獨木橋的單腳行走時,腳步都非常穩喔!而鞋子除了合適之外,舒適度也很重要,所以ASICSKIDS亞瑟士的「赤足宣言」即是讓寶寶穿上有如赤腳著地般舒適~希望能夠讓孩子們都能擁有最舒適的穿鞋體驗!這次的﹝ASICSKIDS兒童成長教室﹞不僅小峯哥玩得開心、爸媽也收穫滿滿,亞瑟士是個專業又用心的好品牌,非常推薦給家有孩童的家庭喔!亞瑟士asicsASICSkids童鞋足部發展 台灣亞瑟士官網
