寒假要到了,還在想著要幫孩子安排什麼課程嗎?﹝乒乓島樂園﹞兒童桌球教學教室是不錯的選擇,除了讓孩子快樂學桌球、開心玩之外,還可以培養孩子的專注力、反應力、鍛鍊手眼協調能力等,是很棒的球類運動.幾年前就曾經帶我們家哥哥來乒乓島樂園上過桌球課程,陸續兄弟倆也有參與學校的桌球社團,他倆對桌球都有著高度興趣,乒乓島樂園除了平時的課程外,針對寒假推出了兒童桌球冬令營,我們就再次前來體驗,上完體驗課兄弟倆都很喜歡呢!兒童桌球教學教室乒乓島樂園目前有兩間分店,除了我們造訪的安和館外還有位於光復南路上的光復館,方便家長做選擇,安和館位於安和路一段上,鄰近捷運象山線信義安和站,一號出口步行不到1分鐘就能到,隱身在安和寶鑽大樓內,搭電梯到三樓就到了.一出電梯就是乒乓島樂園,教室內佈置溫馨,還有竹節蟲、鳥兒等可以讓孩子觀察,牆面上貼有許多小朋友快樂學習桌球的相片,充滿著家的親切感.設有家長休憩空間,孩子學習桌球時家長可以在休憩區等候及欣賞孩子打桌球的英姿,休憩區還有提供繪本讀物及飲水機.聽到要來學習桌球鈞鈞相當期待,但也因為第一次來所以帶著緊張的心情,來乒乓島樂園體驗桌球記得自帶桌球拍,若沒有準備也沒關係,乒乓島樂園有公用球拍,我們家鈞鈞因為在學校有上過桌球社團所以是有自己球拍的,但我們還是忘記帶了.進入場地時每個學生都會進行手部消毒,在進入課程前有教練帶領暖身活動,進行像是握球拍、揮拍等動作,其他的教練也會在旁幫忙指正.暖身後還有課程注意事項解講,讓每個孩子清楚知道規則並遵守秩序.乒乓島樂園的桌球教學課程有個人班及團體班,團體班的建議年齡為5-13歲,家長們可以依照孩子的特質及學習目標等選擇個人班或是團體班.我們家孩子當天是團體課程,團體課程時間為90分鐘,師生比例為1:3-5人,個人班為30分鐘或60分鐘,可彈性安排時間.團體班會依照孩子年齡、程度等進行分組,我們來的時間是週日上午,來學習桌球的人很多,團體及個人都有,學習桌球的空間新穎明亮乾淨,開放的空間也能清楚知道孩子學習及教練指導狀況.雖然兩個孩子在學校都有上過桌球社團,但因為也有段時間沒有上了所以還是需要教練從頭指導,教練親切且專業,不會因為需要多講幾遍而沒有耐心.循序漸進的桌球教學,先練習推球之後才開始進行擊球,距離也會由近到遠,先很近的將球落下讓孩子嘗試擊球,然後再慢慢地拉長發球距離,一步一步引領孩子進入佳境.團體班的好處就是可以互相學習,然後一起玩!在學習過程中玩也是很重要的,邊玩邊學習還能學到更多!當一個人在打球時其他小朋友就在旁邊幫忙撿球,大家輪流打球、撿球也挺有樂趣!擊球過程教練會隨時注意孩子動作然後進行指正教學,像是手腕角度、揮拍力道等.不要想說團體班我的孩子會不會打不到球或是學習不到什麼!擊球是採輪流的,每個孩子大約擊個十球、二十球後就會進行替換,換其他人上場時孩子也可以趁機休息一下,要不然打全場其實也是挺累的,尤其對於不常運動的孩子而言,會很累喔,手也會痠.除了基本的擊球練習外還有位移練習等,然後還有跟教練實際練打,循序漸進的練習方式讓小朋友不會產生排斥感,越打越有興趣.練習過程中教練也時常不吝嗇地給予讚美或是鼓勵,讓孩子充滿信心與活力,更加專注認真的打球.90分鐘的教學進行到一個小時就會有下課時間,幾分鐘時間讓孩子喝喝水、上上廁所.然後最後還有桌球遊戲時間,可以讓孩子從遊戲中學習打桌球的樂趣及各項技巧,透過遊戲也能提升孩子的專注力,開始遊戲前教練說明遊戲規則時每個小朋友都很認真聽,果然遊戲是孩子們的最愛啊.每組進行的遊戲都不一樣,但都讓小朋友們樂此不彼,現場歡笑聲不斷.我們家哥哥也是好一陣子沒有打桌球了,當天原本我是只有幫弟弟報名課程,結果哥哥一到現場就說他也想要參加,詢問了櫃檯後剛好空缺就臨時報名加入了.很認真打球的哥哥,升上國二後課業壓力變重了,但生活絕對不是只有上課讀書、複習功課而已,一定要讓孩子適時的放鬆,旅遊踏青或是打球運動等都可以適時的紓解壓力!練打過程中隨時觀察孩子打球狀況的教練適時引導孩子正確的擊球力道及手勢等,讓孩子越打越上手.除了團打外也有跟教練單獨對打的時間,我覺得無論哪個經驗都很重要,都是很棒的學習過程及經歷.每次上完課後都可以獲得一顆星星,累積星星可以換取小朋友喜歡的小禮物,有很多品項可以選擇,禮物區內還出現了孩子很喜歡的寶可夢卡片,鈞鈞跟哥哥兩個人兩點剛好可以兌換一張,他好開心啊!學習桌球對孩童的好處很多,除了一開始提到的培養孩子的專注力、反應力、鍛鍊手眼協調能力之外,還能增強心肺功能、促進大腦健康、減壓及增加自信心等,真的是好處多多!但也要慎選教練及學習環境等,帶孩子實際走訪兒童桌球教學教室乒乓島樂園真心覺得很不錯,兩個孩子也都很喜歡!乒乓島兒童桌球教學教室安和館：台北市大安區安和路一段137號3樓(信義安和站一號出口)光復館：台北市大安區光復南路202號3樓之8(國父紀念館一號出口)電話：02-2709-0107官網：https://www.pingpongisland.com/粉絲專頁：https://www.facebook.com/pingpongisland/LineID：pingpongisland
