﹝堅果推薦/堅果控最愛﹞西域果皇新疆紙皮烤核桃⎪台灣合法進口,低溫烘焙,保留天然的草本香氣,粒粒碩大又飽滿、香氣自然香濃,口感酥脆,經過SGS檢驗合格且無違法甜味劑,是美味又健康的堅果零食! 過年前,艾琳的朋友送了艾琳好幾包「西域果皇新疆紙皮烤核桃」.朋友說：我身邊的朋友都跟我推薦可以一起買這款適合全家大小都可以一起分享的健康零食!由於近年來頻頻爆發食安危機,身為家中掌管採購大權的艾琳,當然也要為家人的健康作好把關的工作.上網一查,才知道這家「西域果皇」的新疆核桃核桃,是由台灣合法進口,海關正報,且經過SGS檢驗合格以及通過FDA食品檢測,無違法甜味劑、無糖精鈉和無安賽蜜..等對人體健康有隱患的人工添加物.太好了!這樣就可以安心給寶貝們吃了!根據衛生福利部國民健康署每日飲食指南建議,每日攝取一份的堅果種子類有益身體健康.堅果富含多種營養素,包括：蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素E、礦物質和膳食纖維.....等對人體有益的營養素,友人送的烤核桃,除了營養素還含有Omega-3脂肪酸,能進一步轉換為DHA和EPA,適合學生族、年長者、孕婦和上班族食用.至於一份堅果的份量是多少呢?1份堅果種子約1湯匙量,約杏仁果5粒、花生10粒、腰果5粒、核桃仁約2粒......不要過量,就能為身體帶來更多的抵抗力和身體所需的營養!艾琳平日就有吃堅果的習慣,不過,艾琳平日鮮少購買帶殼的核桃.記得小時候,艾琳最愛爸爸去市場賣蔬菜的那天,因為回程的爸爸總會記得幫家人帶回小點心和一大包帶殼的核桃.小時候最喜歡將帶殼的核桃放在門縫邊,用力地將門一關,就能吃到去殼的核桃仁了（但大部分都碎掉了!）雖然麻煩,不過,艾琳可愛極了核桃仁的自然香氣和口感,長大後還念念不忘呢!「西域果皇」的新疆紙皮烤核桃,是來自新疆阿克蘇皇室御用產地的珍稀皇木樹種,經過純自然環境種植,每一顆核桃都是經過人工親自採收,精心挑選大小均一飽滿,利用草本植物進行低溫烘焙.不用擔心是不是還要用石頭才能敲開核桃,只要輕輕一捏,就能享受烤核桃的美味和營養.小核桃：為什麼要叫做紙皮烤核桃?這種經過精選過後的「新疆紙皮烤核桃」,殼就像紙一樣薄,只要輕輕一捏,就能享受到一顆完整的美味核桃.粒粒飽滿,厚實,每一顆核桃看起來都相當碩大飽滿.每一顆拿起來都相當碩大飽滿,吃起來沒有核桃原本的苦味,卻多了一份新鮮酥脆的口感.聞起來有著淡淡自然草本香氣的烤核桃,吃起來有著淡淡的鹹香和草本的香氣,飽嘴不死鹹,真的會讓人太涮嘴!假日的午後,艾琳會和孩子們一起動手整理花園,整理完成後,艾琳會和孩子們來個花園午茶約會.艾琳會準備幾杯果汁、水果和友人送的健康點心-新疆紙皮烤核桃.單吃也好吃,不過,多一點變化,讓核桃吃起來更豐富多變.核桃是一個大人和小孩都適合食用的堅果類食物.不過,老人家牙齒較不好,吃核桃較吃力,可將核桃放在塑膠袋內壓碎,再加入牛奶或是優格中食用.優格,加入核桃,不僅僅是多了一份的天然草本的香氣,也多了一份核桃的營養.酥脆可口的核桃,雖然加在優格中,卻不損它一分一毫的霸氣.吃起來仍舊新鮮酥脆的核桃,讓孩子的早餐或是下午茶時間,不僅營養美味,小小的胃更是超滿足.紅棗夾核桃平日裡孩子總會嘴饞想要吃點小點心,艾琳常會抽空做點健康點心.紅棗夾核桃,不僅僅可以養顏美容,酥脆可口的口感更是朋友圈中堅果控的最愛!食材：1.紅棗2.烤核桃 做法：1.先將核桃剝開,取出核桃仁.2.紅棗洗淨後,取一支吸管,小心地把紅棗核剔出.3.取一支剪刀,將紅棗剪開.4.將剝好地核桃仁夾入紅棗中.5.送入烤箱120º,20分鐘.6.放涼後,即可放進玻璃罐內保存.（盡可能在一週內食用完畢）營養又美味的烤核桃,鹹香卻不死鹹,就算多吃了也不膩口,不僅美味好吃而且還能提供身體所需的營養素,真的好健康.現在,不論是下午點心還是隨時想吃就吃,孩子的健康和營養也都能補充的到,艾琳真的好放心.孩子的健康,就由艾琳來把關,新疆核桃,就由「西域果皇」來幫媽媽把關.艾琳和孩子們就喜歡每天補充堅果類的食物,每天一小把堅果,健康看得見.西域果皇官網：https://xiyunuts.com/FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=61570198323980&locale=zh_TW
