姸妞兒現在九個月大副食品吃得很好了,對於母奶的需求量逐漸降低,看來我這隻乳牛退役的日子越來越近了,所以該替母奶生涯做個紀錄,老實說我也很佩服自己能撐這麼久,想想這一切要從兩年前小毛葛格時代開始說起. ▼現在的庫存母奶冰棒. "母奶"這兩個字我想是大多數媽媽的夢靨. 想當初懷第一胎時因為選擇離家近的醫院產檢,而恰好該醫院是母嬰親善醫院,所以在產檢過程中即被灌輸餵母奶的觀念,加上每次衛教過程中護理師無不大肆宣揚母奶的好處多多,還有一句"只要願意餵不怕沒奶",老母我就天真無邪的深信產後哺乳難不倒我的啦! 就這麼一路來到了生產當天,待產包裡我並沒有準備擠奶器,因為醫院護士明白的說除非你是一隻乳牛,不然剛生產完前幾天其實不太會漲奶,所以等有感覺了再買也不遲(我想她們該不會覺得我撐不久吧),但沒想到小毛哥一生下來就因為吃到胎便被送到新生兒加護病房觀察治療(我連抱都沒抱到),也因為這樣前三天都插了一根管子到胃裡把髒東西抽出來,所以小毛處於禁食的狀態,而我也無法抱到他(因為身上一堆管),每天只有上午11點和晚上7點半兩階段的半小時探視時間可以看看他,所以生產完到第二天我完全沒有漲奶的feel,每次病房護士巡房時都一定要我袒胸露奶讓她看順便摸一摸有沒有漲,不過每次都得到:「媽媽沒關係勤按摩有空就手擠一下,很快就會有奶了」的答案. ▼可憐的孩子剛出生就被插了一堆管子. 就這樣到了第三天早上照慣例護士又來看我的奶了,這時她像發現新大陸一般用很興奮的口吻說著,媽麻,你有分泌乳汁的跡象囉!我才曉得原來奶頭上那一點一點亮亮的,就是半夜有分泌乳汁但乾掉了的證據,這時護士說的話就像天籟一樣動聽,我趕緊拿出針筒準備把珍貴的初乳擠給還在加護病房的小毛葛格,看他喝了會不會立馬身強體壯然後可以跟著媽媽我起出院,就這樣奮鬥了將近一個小時後的結果~~~~~0.5c.c.這是在開我玩笑嗎?我不貪心但至少也該裝滿4或5支針筒吧!!!!是說我也是神經大條一族,難過一下下當月子餐送來時照樣開心吃飯去,不過每當有空時就會按摩一下胸部希望乳腺趕快暢通,不是粗暴式的按摩喔而是順著乳腺輕輕按壓,順便跟捏捏心理喊話期望他多生產一點,好讓小娃兒有奶可喝. ▼我的媽呀!不到0.5cc!!!! 下午接到通知我可以出院了,但小孩仍須留院不過可以試著開始進食了,主治醫師說先從3小時5cc開始試,若吞嚥沒問題且喝奶過程呼吸不會過喘就會逐漸加量了,聽到這樣心裡稍微鬆了一口氣,但也下定決心回娘家這段孩子不在身邊的時間,老娘就跟這兩顆奶拼了我不信擠不出奶來. 回家的當晚或許是心情較放鬆奶量果然略有長進,1.5c.c.哈哈哈.......(不要笑我咩)總比沒有好吧,就這樣開始了每三個小時擠奶的生活,也去買了電動擠奶器,每天擠出來的就在探視時間(早上及晚上各一次)帶去讓葛格喝,完全不敢鬆懈就連半夜也調鬧鐘起來擠,不過還是趕不上他在醫院的食量,出生第12天每三小時已經瓶餵60cc了,可是老母我三小時擠一次卻只有30~50的量,也因此不夠的部份只好讓醫院護士補配方奶了. ▼好啦.有進步總比沒有來得好. ▼新加入的擠奶工具,就看你能不能發揮效用. 終於小毛出生第14天之後醫師說可以出院了,當天滿心歡喜的去接孩子回家,卻不曉得也是惡夢的開始,畢竟葛格在醫院待了兩個星期已經熟悉了那裡的環境及氣味,現在回到家裡對他來說是完全不同的地方,還有瓶餵的奶嘴頭也不同,明明肚子餓了奶瓶已經放到嘴邊了,怎麼也不肯喝吸了一下就撇頭大哭,我們把家裡所有的奶瓶都拿出來試了不要就是不要,老公更急得直奔嬰兒用品店買了各種不同品牌不同形狀的奶嘴頭,最終或許是哭累了還是選擇老母我一開始準備的母乳實感寬口徑奶瓶,唉...我說兒子阿,何必如此折騰人呢! 我是在娘家坐月子每天早上老爸會上樓來把小子抱下去讓我好好休息,但怕爸媽照顧新生兒太累所以晚上我還是把小孩帶上樓來(老公每天來看我們之後就回家),剛開始我也嘗試過親餵但小孩總是喝不到幾口就昏睡,所以白天就全瓶餵母奶,脽前及晚上媽媽建議我讓小毛喝配方奶,一方面我的奶量還不是非常夠他喝,一方面是希望小毛喝完配方奶後睡得久一點好讓我也能跟著睡,剛開始喝完奶放回嬰兒床確實睡得很安穩,但一下子就開始躁動不安,想說拍拍他安撫一下卻還是瘋狂哭鬧,那應該是肚子餓了,不過一個小時前才剛喝完耶,還是泡了牛奶給他,結果喝不到幾口還是繼續哭,哭到老爸老媽都上樓關心以為我是不是失手摔到小孩,不然怎麼會哭得如此淒厲,但是不管大家怎麼哄都沒用,老爸急得甚至去神明廳拜拜請祖先幫忙,結果還是沒用非得等他自己哭累了才罷休. ▼白天像天使晚上卻變身為惡魔. 幾天下來都是如此讓心情原本就不美麗的老母我更是煩,坐月子每天關在家裡加上被擠奶奶量逼到快瘋了,尤其一到傍晚時分天空開始微暗時情緒就顯得格外鬱悶,現在想想應該是產後荷爾蒙變化所導致的憂鬱.某天又到了傍晚擠奶時間,我把工具拿出來準備上工,擠了一下下後低頭看 我的媽呀,瓶子裡那像是西瓜汁的液體是什麼阿??再仔細看看原來我右奶頭頭下方裂了一道,應該是電動擠奶器的力道調得太強,所以裂了一道傷口難怪出現所謂的草莓奶,同時間左奶也因為塞奶而疼痛不堪,這壓倒駱駝的最後一根稻草讓我忍不住躲在棉被裡放聲痛哭. 長時間下來變得好不快樂也容易發脾氣,有一天跟老公抱怨每天擠奶追著奶量跑的日子讓我好累邊說邊哭,老公嚇了一跳摸摸我的頭說:「有奶當然很好,但如果餵母奶壓力這麼大,那為什麼要這樣勉強自己呢?」,「我小時候不也是喝奶粉長大的,一樣長得這麼壯阿!(邊比出健美先生的pose)」,先生你是胖好嗎哈哈哈....,好啦 不得不說這樣確實有安慰到我,突然之間有沒有奶變得不是那麼重要,這也才發現原來我已經被母奶制約住了,沒奶可餵好像就不是個用心的媽媽,唉呦..現在的我忍不住想搭哆啦a夢的時光機回去打自己一巴掌,怎麼會有這種念頭呢?!說也奇怪當心情豁然開朗之後,擠奶變得不再那麼痛苦不堪,所以放輕鬆不要有太大的壓力也是非常重要的. 之後我在網路上搜尋增加奶量的方式,因緣際會下看到到FB上的"母奶娃娃考考你"社團和"中華民國寶貝花園母乳推廣協會",這兩個地方給了我正確的哺乳觀念和好多好多的幫助,現在的我母奶路走得如此順利我想要歸功於這兩個協會,裡面超多的志工媽媽們全是無給職的,但卻願意犧牲自己的休息時間,來回答每位遇到困難的母奶媽媽們的問題,我要大肆的讚揚她們一番以表達我的感謝之意. 後來我只有上班時間擠奶下班及放假時全親餵,也因為親餵懹我的乳腺暢通,也不須再為奶量斤斤計較,所以母奶路有如倒吃甘蔗般輕鬆,但想當初擔心孩子不夠喝所以狂擠奶,那一堆母乳冰棒的下場是讓我老媽菜園裡的蔬菜水果們加菜,幸好我覺悟的早只要安全庫存量夠,就不再瘋狂追奶免得奶量過多,導致自己塞奶或乳腺炎真的很不舒服. ▼即將與我saygoodbye的冰棒們(全是我的血淚阿). ▼母乳安全庫存量. 而小毛葛格除了第一個月有喝到配方奶之外,其餘則是全母奶直到一歲3個月離乳,不得不說親餵真的是親子間最親蜜的時光,看著孩子依偎在懷裡的感覺實在是無法形容的甜蜜,如果不是因為懷了第二胎,餵奶時導致宮縮不舒服只好讓葛格斷奶了,不然我至少會餵到兩歲以上吧,世界衛生組織本來建議母奶哺餵至兩歲最佳,現在更是不限制時間,哺乳時間愈久對媽媽及孩子只有好處沒有壞處. 依自己經驗歸納出幾個大重點,跟大家一起分享:新生兒哭鬧不一定是餓了,還有非常多的原因,請不要一昧指責媽媽奶量不夠.如情況允許親餵優於瓶餵,瓶餵優於配方奶(像我就是親餵瓶餵都有的上班媽).三姑六婆閒言閒語聽不得,耳朵關起來餵就對了(若是婆家有意見請老公去溝通).家人的支持非常重要,就算你不認同也請體諒當媽媽的辛苦.心情越是緊繃越是沒有奶,放輕鬆是重點中的重點(請媽媽們做筆記).不需要吃得特別補或大魚大肉,那只會讓你塞奶塞不停,其實人體很聰明只要你有哺乳,那大腦自然會把營養留在乳汁裡以餵養嬰兒.(曾經在某篇文獻看過把先進國家和非洲落後國家媽媽的乳汁拿去化驗,兩邊得到的數據是差不多的). 最後祝福每位想要哺乳的媽媽都能順利成功,如果情況真的不允許餵奶,並不會因此減低妳對孩子付出的愛和關懷,請不要給自己太大的壓力,我們都成了媽媽為母則強,大家一起"柑芭爹"呦! ▼4個月大時頭好壯壯的小毛葛格.
