產婦催乳應該注意些什麼事項?母乳餵養的過程中卻會出現各種各樣的問題,很多媽媽遭遇了漲奶的痛苦,還有些媽媽卻在為奶水不足而苦惱不已. 朵朵媽躺在床上睡得迷迷糊糊的,聽到朵朵奶奶和朵朵姥姥的說話聲.姥姥說：「你還做什麼紅豆湯,現在趕緊做花生豬蹄湯.」奶奶說：「晚上再吃豬蹄湯,現在吃這個湯.」「還等什麼,生產後第三天就該催乳了,還做什麼豆湯.」「我這個也是催乳的,叫赤豆鯉魚湯.」「你不早說,讓我白着急.」「你又沒問我..」聽着聽着,朵朵媽笑了起來.為了儘快下乳,許多產婦都有產後喝催乳湯的習慣.但是,產後什麼時候開始喝催乳湯和喝多少催乳湯都是有講究的.掌握乳腺的分泌規律一般來說,孩子生下來以後,乳腺在兩三天內開始分泌乳汁,但這時的母乳比較黏稠、略帶黃色,這就是初乳.初乳進入嬰兒體內使嬰兒體內產生免疫球蛋白A,從而保護嬰兒免受細菌的侵害.初乳含有大量的活淋巴細胞,它進入嬰兒體內產生免疫球蛋白A,對新生兒機體免疫有增強作用,可預防新生兒感染,保護嬰兒免受細菌侵害.產婦應儘可能地給嬰兒喂初乳,以使嬰兒獲得「免疫力」.湯水材料催乳湯所用的原料多為豬蹄、鯉魚、鯰魚、蝦米、淡菜、雞蛋、紅小豆和一些中草藥,較少用雞肉(原因是母雞中含有一定量的雌激素).產婦分娩後,血中的雌激素與孕激素的濃度大大下降,這時催乳素髮揮作用,促使乳汁分泌.催乳湯不宜用鹽,即使用鹽,量也要少,一般不及平時的一半.注意產婦身體狀況產婦若是身體健壯,且產後初乳量較多,可適當推遲喝湯時間,喝的量也可相對減少,以免乳房過度充盈淤積而不適,甚者可能發生急性乳腺炎.如產婦各方面情況都比較差,就早吃些,吃的量也多些,但也要根據「耐受力」而定,以免增加胃腸的負擔而出現消化不良,走向另一個極端.根據分娩狀況如為順產者,第一天比較疲勞,需要休息才能恢復體力,不要急於喝湯.如為人工助產者,下乳的食物可適當提前供給.總之,到醫院生小孩的產婦,醫護人員會正確地指導你喝「催乳湯」.根據寶寶的狀況寶寶剛剛出生,胃的容量較小,且吸吮母乳能力較差,吃的乳汁並不多.如果一味給產婦喝湯催乳,乳汁分泌過多則易造成乳汁淤滯,使乳房出現脹痛,此時的乳頭比較嬌嫩,很容易發生破損,要是一不小心被細菌感染,還會引起急性乳腺炎,出現紅、腫、熱、痛,甚至化膿,不僅增加產婦的痛苦,還會影響正常哺乳.因此,產婦喝催乳湯,一般應在分娩1周後逐漸增加,以適應寶寶進食量漸增的需要.有的產婦認為初乳沒有營養而擠掉,這是極為錯誤的.初乳的分泌量不很多,加之嬰兒此時尚不會吮吸,所以好像無乳,可是若讓嬰兒反覆吮吸,初乳就會「通」了.大約在產後的第四天,乳腺開始分泌真正的乳汁.催乳湯的做法赤豆鯉魚湯原料：鯉魚1條(重約500克),赤小豆50克.做法：鯉魚去鱗、鰓及內臟,清洗乾淨,切成三四塊；赤小豆淘洗乾淨,浸泡2小時.將泡漲的赤小豆用清水煮至七成熟,加入鯉魚塊,用文火煮至爛熟,不加調料,食肉飲湯.功效：產前安胎消腫,產後通乳下奶.主要用於產後乳少症.烏魚通草湯原料：烏魚1條,通草3克,蔥、鹽、黃酒等調味料.做法：將烏魚去鱗及內臟後,洗凈,加通草、蔥、鹽、黃酒、水適量共燉熟即可.功效：清熱利濕,疏通乳腺,促進乳汁分泌,而且烏魚富含優質蛋白質,還有促進產婦傷口癒合的功效.溫馨提示：一般在產後(順產)24小時和(剖腹產)排氣後進行一次胸部按摩將有利於下奶,通過採用中醫按摩手法使本來粘連、閉合、扭曲的奶管打開,達到奶管通暢,預防產後乳房脹痛、有奶不出、乳房硬塊、乳腺炎等情況的發生,讓嬰兒輕鬆、順利地吃上母乳.
