寶寶的健康晴雨表你會看嗎?平時寶寶打個噴嚏,或者便便顏色稍有變化,都會打起十二分精神的聰明媽媽們,認真觀察過你家寶寶的指甲嗎?本期小編化身寶寶健康「晴雨表」氣象員,為你全景圖解析寶寶指甲的各種情形與相關聯的癥狀,媽媽們趕緊學起來!在寶寶健康的問題上,再小的問題都是大問題,再心大的媽咪都要「小心眼」! 長倒刺,寶寶手痛娘心痛健康預警：營養不均衡,缺乏維生素倒刺實際上是一種淺表的皮膚損傷,並不是大問題.但寶寶會出於好奇或覺得難受礙事,用手去撕,這樣反而會造成倒刺根部皮膚真層暴露,引起繼發細菌感染,不僅會疼痛出血,嚴重時還可能導致甲溝炎.倒刺如何除?1.指甲護理.經常給寶寶剪指甲,保持指甲衞生,並且要教育寶寶,讓他知道啃咬指甲是不對的.2.營養補充.讓寶寶多喝水、多吃水果,每天都要給小手塗上無刺激,含油脂的護膚霜；如果缺少維生素或微量元素,建議家長帶寶寶去醫院皮膚科檢查一下,以便正確治療.3.小心修剪.一旦寶寶長出了倒刺,千萬不要硬拔,先用溫水浸泡有倒刺的手,等指甲及周圍的皮膚變得柔軟後,再用小剪刀將其剪掉,然後用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節.也可以在去除倒刺之後,把寶寶的手浸泡在加了果汁（如檸檬、蘋果、西柚）的溫水中浸泡10—15分鐘,讓寶寶的皮膚更加水嫩! 白斑點,不要驚慌找對症健康預警：蛔蟲,胃腸不適,貧血,營養不良,缺乏微量元素紅、光滑、亮澤的弧形小指甲,代表寶寶很健康.但如果寶寶指甲出現白點、或者絮狀的白斑,可能是蛔蟲症或胃腸道有病、或貧血、營養不良、真菌感染等,也可能是由於受到擠壓、碰撞,使甲根部甲母質細胞受到損傷導致.損傷所致的白點隨着指甲向上生長會被剪掉,而疾病所導致的白點會反覆出現.寶寶指甲上有白點並不什麼大事,父母不必太過擔心.但父母不可忽視寶寶指甲上有白點的情況,及時帶孩子入醫檢查,確定病因,進行對症治療,以免影響到孩子未來的生長發育.小凹窩,注意飲食早就醫健康預警：濕疹等皮膚類疾病如果寶寶指甲有小凹窩,甲板比較薄還沒有光澤,就去醫院結合全身情況來看一下,確診是否有皮膚類疾病.此外,寶寶指甲凹窩,也可能是因為缺少鐵、鋅、鈣和維生素C、維生素B族引起.可以在寶寶輔食裏多添加蔬菜水果和含微量元素的食品,還處於哺乳期的媽媽需要特別注意營養,以保證母乳的質量. 半月深紅,關係心臟別大意健康預警：貧血,心臟病寶寶指甲的顏色常可反映寶寶的循環和營養狀況.甲半月出現深紅色,多是心臟病的徵兆；淡紅色多是貧血導致.在發現寶寶指甲顏色異常後,最好到醫院作檢查；平時預防寶寶貧血,可以在食譜中增加含鐵食物如大豆、牛肉、菠菜、葡萄乾等.顏色怪異,又黃又黑又嚇人健康預警：真菌感染寶寶指甲甲板變黃,可能是因為過多食用了含胡蘿蔔素的食物,也可能是遺傳導致的.但是,黃甲、綠甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起.媽媽們平時要注意保持寶寶手部皮膚的清潔乾爽,與感染真菌的家人一定要隔離.如果不慎感染,削除病甲,外擦治療甲癬的藥膏,堅持一段時間就能見效. 指甲粗糙,挑食偏食要不得健康預警：維生素B缺乏寶寶指甲變得粗糙多是由於維生素B缺乏引起.原因包括：1、寶寶飲食長期以精製米為主食,不吃粗糧；2、小兒因腹瀉、嘔吐等病引起維生素B吸收障礙；3、長期感染、發熱、代謝旺盛,對維生素B需要量增加.媽媽平時要給寶寶多吃一些粗糧和蔬菜,尤其要改變寶寶挑食的習慣,讓寶寶均衡營養,可以在食譜中增加蛋黃、動物肝臟、綠豆和深綠色蔬菜.指甲薄脆,補充蛋白質是關鍵健康預警：營養不良指甲薄脆的現象可見於扁平苔蘚等皮膚病,但更多是由於指甲營養不良引起的.指甲中97%的成分是蛋白質,所以補充蛋白質對寶寶很重要,而且微量元素的補充也必不可少.寶寶的進食量有限,給寶寶補充蛋白質時應以優質蛋白為主,適當吃些魚、蝦等高蛋白食物,或者核桃、花生等；另外,微量元素鋅、鉀、鐵的補充對指甲的健康也必不可少,寶寶可以多吃動物瘦肉、肝臟、蛋類和牡蠣、蝦皮等,以及香蕉、葡萄.
