呼~真的到了自己懷孕才知道做媽的辛苦,懷孕期間真的有好多不舒服,尤其是孕期的早期&中晚期.就讓阿邦分享一下在雜誌上看的50種孕期不適(幫自己好像就有一半以上捏!!! 嗚嗚嗚~~~) 頭部頭暈-可能發生於懷孕各時期原因：引起孕婦頭暈的原因很多,如早期懷孕的反應、高血壓或低血壓、低血糖、缺氧等.都可能會讓感到頭暈目眩.此時婦產科醫師會依照症狀幫你轉診至耳鼻喉科做檢查喔!!!(阿邦就是頭暈目眩又耳鳴,所以馬上檢查是否有"梅尼爾氏症") 頭痛- 可能發生於懷孕各時期原因：與頭暈一樣,引起頭痛的原因有很多.如生理性頭痛(肌肉收縮引起的張力性頭痛、血管收縮所造成的偏頭痛),或是因為心情焦慮緊張睡眠品質不好而造成頭痛,進一步影響生理性頭痛(有可能孕期前此原因就已存在),另外孕期因血量多流向子宮,使腦部血流量改變,也會造成頭痛,血量不足時也會一併造成頭暈喔!(嗯嗯嗯!!!阿邦就是頭痛完之後頭暈耳鳴...OMG!!!) 分泌性中耳炎-常發生於懷孕中後期原因：孕期因體內水份增加,滯留在組織間隙中,耳朵的耳咽管如同下水道,排水情況不佳時,容易積水而造成分泌性中耳炎. 耳鳴- 可能發生於懷孕各時期原因：孕期因總體血流量增加,容易出現脈動性耳鳴,就像房間隔音設備不好時常發出「砰砰砰」的聲音,也可能是因為焦慮造成睡眠品質差,使精神無法好好工作,而有高頻性耳鳴的嗡鳴聲出現在耳邊,經常發生於孕期,另外,也有可能因賀爾蒙改變軟組織水腫影響耳咽管,而有低頻性耳鳴.舒緩不適：可以先至耳鼻喉科做檢查.可以多補充B6、B12以穩定神經系統,少食用含咖啡因食物減少刺激血管收縮.(耳鳴真的非常不舒服!!!阿邦還是單邊耳鳴~ 大家一定要注意喔!!!) 流鼻血- 常發生於懷孕中後期原因：孕期的賀爾蒙改變對鼻腔影響不小,不只鼻黏膜容易水腫,鼻腔的微血管也有血管腫脹的情況,進而容易造成流鼻血,尤其容易發生在35歲以上的孕媽咪身上.若有妊娠高血壓更容易加重流鼻血的狀況.所以若有不適,因立即請醫生檢查喔!!(阿邦才27歲,就有流鼻血的症狀耶!!! 所以大家要多注意喔~) 視力下降- 常發生於懷孕中後期原因：孕期受賀爾蒙的影響,眼睛覺得乾澀而分泌淚液,但其水份容易蒸發使保護眼睛角膜和結膜的功能較為不足,而有乾眼症的狀況.因而出現視力模糊,此情況可能持續至產後3個月.看不清楚加上乾眼症,容易帶來頭痛,至於常見的飛蚊症孕期也容易發生.舒緩不適：覺得不舒服時應立即就醫,不應自行點眼藥水.本身有高血壓、糖尿病的孕婦此時更可能有視網膜病變的問題,必須注意服藥控制血壓、血糖.定期追蹤身體健康喔!!! 頭部篇胸腔&血液篇消化道篇生殖泌尿篇皮膚骨骼篇四肢篇 ※資料來源：取自媽媽寶寶雜誌
