母乳要討論起來大概可以寫本書了但是,母乳的迷思要說起,說也說不清~說也說不準上一篇的「母乳」有略提一些常見問題做解答這次關於母乳,要分享我最熟悉的＂親餵＂ 首先,了解親餵之前一定要先學會如何＂正確含乳＂ 什麼是正確含乳姿勢?如上圖所示圖一,寶寶整個嘴巴含住媽媽的乳頭＋乳暈部分圖二,就是一般最常犯的錯誤,只含住乳頭當然,有很多媽媽也會說＂有阿~乳頭乳暈都有含住阿!＂事實上,你看到寶寶上唇含住,下唇部分其實沒有含好,下巴沒完全貼近胸部甚至大多數的婆婆媽媽會說＂這樣整個含住它鼻子不會悶到嗎?＂其實,自然的靠近貼近是不會悶到的,不要用力去悶住他~是不會造成無法呼吸的如果無法呼吸,寶貝會哭鬧的 為什麼會破皮?破皮原因莫過於兩個~１姿勢不正確.２乳頭混淆.必須先釐清到底是哪個原因如果姿勢不正確納就努力的瞧姿勢吧!如果乳頭混淆,那就必須想想,到底是要親餵還是瓶餵再來就是要選擇奶嘴,比較接近媽媽乳頭的奶嘴或是乾脆不要吃奶嘴 因為奶嘴或奶瓶的嘴,都很好吸允媽媽的乳頭要比較費力所以當寶寶吸習慣奶嘴,很容易因為吸媽媽的奶吸的比較累、比較不好吸而哭鬧或是因此乳頭混淆,吸允的方式不同,造成媽媽乳頭破皮（解決辦法：可擦羊脂膏-美樂羊脂膏<使用分享文>） 寶寶不肯吸奶不肯吸奶也大致分為三個原因~１乳頭混淆.２乳腺不通.３安撫.這三個原因,是在資是正確的狀況下乳頭混淆就如上面所提及的,可能因為習慣了奶瓶所以不願意吸允媽媽的乳頭就像習慣親餵的寶寶,給奶瓶他也不要道理一樣如果是因為乳線不通,就是把乳腺吸通就好了,方法就一樣多給寶寶吸囉~可以加上冷敷或按摩相關的問題可以參考上一篇文章母乳再來,就是所謂的安撫何謂安撫?上篇提到的,媽媽的乳頭＝＝安撫用就跟瓶餵寶寶一樣,奶瓶是喝奶用,奶嘴是安撫用然而媽媽的乳房就是一種,除了吸著喝,也有安撫效果所以有時候寶寶一直尋乳不是見得是餓,是缺少安全感,需要媽媽的擁抱或是安撫唷!! 寶寶好像吸不飽聽到新手媽媽說這問題時,我一定會問「你怎麼知道寶寶沒吃飽?」通常聽到的答案莫過於「他一直要吸奶」如同上面提到的,媽媽的乳頭＝＝安撫用所以,先搞清楚寶寶是缺乏安全感還是真的餓正常喝奶時間是２-３小時一次,每次２０分鐘以上但遇到這問題的媽媽都會說「可是我的寶寶每個小時都在吸奶」先冷靜,用手機ＡＰＰ記錄一下寶貝喝奶的時間、狀況、大小便（﹝寶寶生活紀錄--手機APP使用分享文﹞）因為部分寶寶確實是每小時都需要喝奶像我家樂樂就是,早上都是一小時喝一次奶,但是到傍晚會慢慢拉長時間,晚上甚至可以睡５小時左右的（初為人母初次餵奶初次孕期哺乳）所以,遇到這狀況時候請媽媽冷靜先判斷寶寶是否是因為安撫,並習慣記錄寶寶喝奶跟排便狀況有部分寶寶就是習慣某個時間拼命喝奶,某個時間就拼命睡相反的,遇到睡很多的寶寶也必須要先留意,是真的都睡那麼久,還是只有一兩餐 擠不出奶水、沒有奶「以怎麼知道沒有奶水?」君最常問初次餵母乳的媽媽這問題「因為擠不出來」、「因為他一直喝奶」這也是我最常聽到的如果是因為他一直喝奶,解決辦法如同上面的方法如果是因為擠不出來這問題,那我告訴你＂別擠了＂你必須要了解,親餵的不見得擠得出來,但是寶寶會吃得飽的為什麼?我們都知道母乳源源不絕,並且越刺激越越多（多給寶寶吸奶）當我們刺激我們的乳房時,大腦會告知需要奶水而製造很多的奶水習慣了某個時間餵奶而脹奶,並不會再分泌多的奶水到後面是會供需平衡,有奶不會脹奶感（俗稱的＂軟奶餵才是王道＂）所以,你若是選擇親餵,拜託別擠奶了越刺激越多,過度的擠奶反而會傷害乳房的別再說甚麼排空這件事情了,記住!母乳是源源不絕的P.S.可能當下寶寶吸奶吸到奶扁,寶寶哭了~可能真的沒甚麼奶了,換邊餵奶,過一下子原本的那邊又會有奶水的!!因為它源源不絕. 最後附上各種姿勢的哺餵圖一般抱著餵奶、橄欖式餵奶、側躺餵奶無論哪個姿勢含乳方式都一樣,就是全部含住乳頭＋乳暈 君不是專業人士純粹分享母乳之路以及學習到的母乳知識如果有其他異議或疑問,請詢問母乳協會 媽咪愛寶貝LOVE異想世界（原文章：關於母乳-含乳、破皮、乳房）相關文章：母乳﹝寶寶生活紀錄--手機APP使用分享文﹞初為人母初次餵奶初次孕期哺乳
