一直在想要什麼時候開始讓昕昕接觸副食品網路上有人說四個月就可以開始了,也有人說六個月才需要讓寶寶吃昕媽選在昕昕五個月又4天讓昕吃她的第一樣副食 副食品-10倍粥作法很簡單,首先準備一個鍋子（等等煮粥用的）、一個小容器（量米跟水用的）如果要用一般我們煮飯量米的米杯也可以,裝差不多四分之一或三分之一就好（裝滿滿的一杯會太多,媽咪應該一個禮拜都要吃粥）昕媽是利用之前喝補品留下來的玻璃小容器來測量米跟水米裝好之後就拿去洗,我平常煮飯的習慣是洗三次,看個人!洗好瀝乾後就用剛剛的容器裝10次的水如果是要煮7倍粥那就是裝7次、8倍粥就是裝8次... 好了之後我就放在瓦斯爐煮,當然要用電鍋也可以 瓦斯爐的煮法一開始蓋上鍋蓋中小火煮5分鐘左右後面打開鍋蓋稍微攪拌煮15分鐘...煮好以後呈現顆粒狀當然還不能讓寶寶吃我選用果汁機打成糊狀（果杯耐熱）,很多人用攪拌棒也可以一開始的顆粒狀打不到1分鐘就呈現糊狀就這樣昕昕的第一樣副食-10倍粥就完成了昕昕一口接一口媽咪弄太慢她還會生氣呢媽咪看到昕昕吃的好開心好有成就感已經在想下一樣要做什麼,紅蘿蔔泥.地瓜葉泥,高麗菜泥... 準備讓寶寶吃副食品的媽咪快一起動手做做看吧!
