寶寶蔬菜牛肉丸-烤箱簡單料理讓寶寶自己吃的fingerfood,學習自行進食的能力全家人都可以一起享用的烤牛肉丸補充鐵質很重要（我們家是母乳寶寶唷!）不添加任何粉類,使用4種食材即可完成好吃又好玩（?）的手工丸牛肉-豐富鐵質波菜-鐵質、葉黃素紅蘿蔔-維生素Ａ紫心地瓜-纖維素、花青素...地瓜中營養價值最高我們家羊妞目前10M14D原文文章出處：http://chloewang121.pixnet.net/blog/post/195051280食材：175g低脂牛細絞肉1湯匙切碎的菠菜2湯匙切碎的胡蘿蔔絲2湯匙蒸熟紫心地瓜泥選擇寶寶適合食用的低脂細絞肉,不要太多油脂,地瓜先用電鍋蒸熟壓成泥備用紅蘿蔔絲切碎和菠菜葉切碎絞肉和步驟一的食材一起混合烤箱預熱175度.用手捏成團,約直徑3公分大小圓,擺在烤盤上,上下火175度烤15分鐘寶寶可以一起享用的蔬菜牛肉丸完成囉!! 我們家羊妞直接用手抓來吃,吃的過程也許真的會肉屑掉滿地,但學習過程誰在乎呢!!用烤的香噴噴,全家一起吃適合寶寶吃過以上食材不過敏、咀嚼吞嚥能力 更多最新動態歡迎加入粉絲專頁,很開心能與您一起分享~Chloeのhappylife
