（轉引自UDN聯合新聞網）門診中常遇到許多家長問我：﹝為什麼小孩動不動就「庫庫嗽」?﹞咳嗽是幼兒很常見的症狀,多數是感冒造成,一周左右就會逐漸好轉,家長無須太過擔心.最怕是過敏所引發的咳嗽,一咳就拖很久,甚至反覆發生.每次在門診中看到這樣案例,都覺得很可惜,如果家長能及早意識到過敏預防的重要,上述情況或許就不會發生!根據臨床觀察,寶寶一旦誘發過敏,異位性皮膚炎、過敏性鼻炎以至於氣喘等症狀,很可能隨者寶寶年齡增長,接觸的環境越多接踵而來.鼻子過敏跟氣喘兒的呼吸道粘膜很敏感,每當發作引發鼻涕倒流或支氣管收縮,分泌物增加,刺激喉嚨黏膜,都會反覆咳嗽.在半夜及清晨發作最厲害,嚴重時還會出現「咻~咻~」的喘鳴聲,甚至造成寶寶呼吸困難!對於每位家長來說,想必都是最可怕的噩夢!爸媽千萬不要抱持「反正孩子現在沒過敏!」的僥倖心態,等到過敏被誘發,想回到完全健康的狀態就太遲了!爸媽們要知道,3歲前是培養寶寶免疫發展的重要時期,也是過敏預防的黃金階段,又以飲食的影響最直接!母乳含有完整且充足的營養素與抗發炎、免疫調節因子,可提供寶寶非常重要的免疫及抵抗力,建議一出生就盡量給孩子喝母乳.週歲後,寶寶的腸道未發育完全,又面臨轉奶期,此時如何選擇配方奶就很重要了. 以我自身經驗為例,孩子一歲後,我就讓他喝經過水解技術處理的「部分水解蛋白配方」,相較於一般配方奶,它將蛋白質分子切成較小的片段,降低牛奶中的誘發因子,可幫助寶寶的腸道逐漸適應外界刺激,從小調整好體質.到現在我的孩子已經4歲,健康與成長曲線都十分良好,建議家長也可參考這樣的作法,為寶寶的健康打好基礎. **寶寶若有潛在過敏風險,有過敏家族史,建議尋求兒科醫師飲食建議**
