蛋捲寶寶粥--干貝絲瓜瘦肉粥買了絲瓜就很難不配干貝啊,所以又買了一盒小干貝再加上後腿絞肉,做成營養均衡又鮮美的絲瓜干貝瘦肉粥.作法:有機米和絲瓜,紅椒,鴻禧菇,茄子熬成粥,湯底是小排骨高湯小干貝剪成小塊,和後腿絞肉一起川燙熟,放入粥中.先盛一小碗,等等當成蛋捲的晚餐,其他的裝杯冷凍,就是蛋捲本週的海陸餐~~