同步發表：http://toasttalk.pixnet.net/blog/post/399686749更多文章請參考：http://toasttalk.pixnet.net/blog適用4個月以上 材料南瓜150克、適量開水南瓜母奶或配方奶＝奶香南瓜泥(比例皆可)南瓜泥米糊＝南瓜米糊(比例皆可) 作法1.南瓜洗淨後去籽去皮(皮也可等蒸熟後再去).2.南瓜切成塊狀合適大小.3.切好的南瓜放入碗中.4.南瓜放入電鍋蒸熟.5.起鍋後將南瓜取出打成泥狀.6.南瓜泥放涼之後裝入分裝盒.註1：南瓜泥加母奶或配方奶均勻混合即成奶香南瓜泥.註2：南瓜泥加米糊均勻混合即成南瓜米糊. 營養小叮嚀(部分資訊截自樂活營養師網站)南瓜為葫蘆科植物南瓜的果實.味甜肉厚,可以代替糧食,而且皮肉都可以食用.南瓜含有豐富的維生素A、B、C及礦物質,磷、鈣、鎂、鋅等微量元素.南瓜富含維他命A、B1、B2、B6、C,礦物質鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉…等,多食南瓜,可能會出現皮膚變黃的現象,這是胡蘿蔔素的影響,停止用後即會自行消退,對健康無礙. 作法圖解▲南瓜洗淨並取需要的大小. ▲南瓜去籽去皮(皮也可等蒸熟後再去). ▲南瓜切成塊狀合適大小. ▲切好的南瓜放入碗中. ▲南瓜放入電鍋蒸熟. ▲起鍋後將南瓜取出打成泥狀. ▲可視寶寶月齡調整南瓜泥稠度. ▲南瓜泥放涼之後裝入分裝盒.註1：南瓜泥加母奶或配方奶均勻混合即成奶香南瓜泥.註2：南瓜泥加米糊均勻混合即成南瓜米糊. 進食概況第一次進食▲備妥十倍粥50ml馬鈴薯泥15ml本次主角南瓜泥30ml. ▲微波好囉!今天打算單獨各餵幾口純馬鈴薯泥跟南瓜泥,給寶寶嚐嚐食物的原味. ▲第一口先來主角南瓜泥,小籠包還不會坐,吐司兒剛好又沒用推車推回娘家,所以吐司媽只能抱著餵. ▲小籠包每次吃到第一口副食品時都會很突然的驚訝一下,然後就放空了!哈! ▲第一次抱著餵副食品,餵得不順利,小籠包好像泥鰍一樣溜來溜去! ▲並不排斥南瓜泥的小籠包,但是還不太習慣我們用湯匙餵食,隔天會改用咬咬樂讓他自己享用食物看看! ▲每次吃到一半都會很嚴肅,這次吃南瓜泥也不例外要嚴肅一下! ▲已經膩了的小籠包,小籠包想逃脫吐司媽的魔掌! ▲南瓜泥與手手一起享用的小籠包. ▲最後手手還是大勝南瓜泥了,南瓜泥掰掰~ ▲等小籠包吃完手手後又混了十倍粥進去變成南瓜米糊,三口之後就大哭大鬧,餵食結束洗澡去! ▲﹝副食品紀錄﹞4M20D. 第二次進食▲心血來潮將前陣子買的大陸製咬咬樂拿出來使用. ▲沒想到小籠包大愛咬咬樂,吐司兒完全沒料想到小籠包對咬咬樂可以這麼捧場! ▲從稀飯到這次的南瓜,小籠包來者不拒,全部吃光光! ▲吐司兒用的南瓜泥太稀了,小籠包吃到滿臉都是. ▲吃到慘不忍睹還是一直咬一直吸!哈哈!小籠包變奶皇包了! ▲﹝副食品紀錄﹞4M21D. 在小籠包試過各種食物泥都不太成功的副食品之路三週後,這次換上了香甜的南瓜,但是小籠包的第一次南瓜泥初體驗仍然不太賞臉.隔天換上咬咬樂給小籠包自己主導進食,對奶嘴完全不捧場的小籠包居然對咬咬樂很捧場,一塞給小籠包很快就上手了,整個對副食品食慾大開,不管是粥還是南瓜、地瓜或馬鈴薯都很願意主動吞下去了,立馬手滑再多買兩個咬咬樂! 寶寶對副食品興趣缺缺怎麼辦呢?在寫文章的這天剛好有兩位媽咪向吐司兒問起.寶寶一開始吃副食品都會很不適應,會哭哭也是正常的,小籠包也很常吃到哭,但是不用太介意,吃多吃少都沒關係,重點只是讓寶寶嘗味道而已,寶寶不喜歡就換別種食材試試看!千萬不要灰心,一定要保持高度的耐心,這種食材不喜歡就換下一個食材,也有可能是餵食湯匙的關係,所以也可以換換不同湯匙來看看寶寶進食的狀況喔!以上,小籠包的南瓜泥、奶香南瓜泥與南瓜米糊的副食品初體驗!謝謝收看! ❤吐司兒愛分享❤如果你喜歡吐司兒的文章歡迎按讚加入粉絲專頁,隨時收到新文章通知喔!https://www.facebook.com/toasttalk.blog/ 延伸閱讀：副食品更多副食品文章請點選>> 小籠包5~6M﹝副食品SolidFood﹞馬鈴薯泥、奶香馬鈴薯泥、馬鈴薯米糊│4M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品SolidFood﹞番茄泥、番茄米糊│4M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品SolidFood﹞大黃瓜泥、大黃瓜米糊│4M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品SolidFood﹞地瓜泥、地瓜米糊│4M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品SolidFood﹞冬瓜泥、冬瓜奶飲│4M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品SolidFood﹞地瓜葉泥、地瓜葉米糊│4M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品SolidFood﹞紅蘿蔔泥、紅蘿蔔米糊│4M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品SolidFood﹞高麗菜泥│4M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品SolidFood﹞十倍粥(十倍米糊)│4M.小籠包的副食品初體驗 育兒更多成長紀錄文章請點選>> 成長筆記 ﹝育兒Childcare﹞小籠包4M│成長紀錄.收口水囉!收涎儀式!收涎收答答~﹝育兒Childcare﹞小籠包3M│成長紀錄.狂吃雞腿、狂掉胎毛的第三個月﹝育兒Childcare﹞小籠包2M｜成長紀錄.第二個月默默在吃喝拉撒睡中度過﹝育兒Childcare﹞小籠包1M｜滿月紀錄、剃胎毛、打預防針及彌月油飯&禮盒分享 更多育兒好物文章請點選>> 育兒分享 ﹝育兒Childcare﹞遊戲地墊｜小籠包的馬卡龍色MangMang小鹿蔓蔓4cm摺疊地墊(四折200L款)﹝育兒Childcare﹞媽媽飲品｜曼寧茶.哺乳安心喝國寶蕎麥茶(無咖啡因南非國寶茶) 更多育兒情報文章請點選>> 育兒情報﹝育兒Childcare﹞遊園護照│闖關活動及贈品分享~第三屆愛.分享親子市集卡多摩×勵馨基金會﹝育兒Childcare﹞情報分享&總整理｜第三屆愛.分享親子市集卡多摩×勵馨基金會
