同步發表:http://toasttalk.pixnet.net/blog/post/399873796更多文章請參考:http://toasttalk.pixnet.net/blog適用4個月以上 材料小白菜2株(約150克)小白菜泥米糊=小白菜米糊(比例皆可) 作法1.小白菜剝成葉狀後徹底洗淨.2.小白菜切成段狀以利後續方便攪打.3.開瓦斯爐滾水後將小白菜丟入川燙.4.燙好的小白菜撈起後打成泥狀.5.小白菜泥放涼之後裝入分裝盒.註:小白菜泥加米糊均勻混合即成小白菜米糊. 營養小叮嚀(資訊截自樂活營養師網站)小白菜性微寒,含有繕食纖維、粗纖維、維生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵等營養素.小白菜中含繕食纖維較多,可以促進腸壁的擩動,幫助腸胃消化,也防止大便乾燥且有利尿的作用.小白菜能舒緩緊繃的情,可平緩思緒. 作法圖解▲準備好材料小白菜2株. ▲小白菜剝成葉狀後徹底洗淨. ▲小白菜切成段狀以利後續方便攪打. ▲開瓦斯爐滾水後將小白菜丟入川燙. ▲燙好的小白菜撈起. ▲燙好的小白菜撈起後打成泥狀. ▲打好的小白菜泥,這次開始的食物泥開始有點小顆粒狀了,試著讓小籠包練習咀嚼. ▲小白菜泥放涼之後裝入分裝盒. 進食概況▲純小白菜泥30ml. ▲小白菜米糊45ml. ▲94霸氣哥一上座就搞得這麼霸氣是怎樣? ▲對副食品說不上喜歡的小籠包終於能夠開心的享用人間食物了. ▲吃到菜菜還是會面有菜色的小籠包,但還是會願意張口吃. ▲餵小白菜米糊很願意一口接一口,但是純小白菜泥就很意興闌珊了! ▲越來越能接受綠色蔬菜的小籠包,純菜泥不ok,換成蔬菜混米糊後就很賞臉囉! ▲把小白菜米糊吃完之後就呈現呆滯狀態,小白菜泥只好作罷! 吐司兒最近發現小籠包其實蠻精的,知道我會偷塞純菜泥給他吃,所以每餵他一口他都不會馬上吞下去,確認是菜味比較淡的蔬菜米糊後才會啟動他的吞嚥模式.如果發現是純菜泥,小籠包他那調皮的小舌頭會立馬把純菜泥頂出,然後吐司兒基於希望寶寶可以盡量嚐嚐每種食材原味的理念,吐司兒仍然會用湯匙再頂回小籠包的嘴裡,最後只好乖乖勉強吃個幾口(≖‿≖). 其實,吐司兒真的很Enjoy在看小籠包每吃到一種新食材的反應,每種逗趣的表情吐司兒都想好好紀錄下來,所以才會開啟這些食譜兼小籠包初體驗文章連載.近期也收到很多媽咪的鼓勵希望吐司兒能夠一直寫下去,只要吐司兒有空檔,一定會不斷連載下去喔!希望在看文章的你們不吝嗇給吐司兒的文章讚讚!粉絲團人數慢慢茁壯中,還沒按讚的請幫忙趕快按個讚!穴穴泥!以上,小籠包的小白菜泥與小白菜米糊初體驗!謝謝收看! ❤吐司兒愛分享❤如果你喜歡吐司兒的文章歡迎按讚加入粉絲專頁,隨時收到新文章通知喔!https://www.facebook.com/toasttalk.blog/ 延伸閱讀:副食品更多4M副食品食譜文章請點選>>小籠包5~6M﹝副食品﹞玉米湯、玉米泥、玉米粥(米糊)│5M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞洋蔥泥、洋蔥米糊│5M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞綠花椰菜泥、綠花椰菜米糊│5M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞蔬菜高湯、豆腐泥│5M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞八倍紅藜粥(米糊)│5M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞青江菜泥、青江菜米糊│4M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞莧菜泥、莧菜米糊│4M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞香瓜泥、香瓜奶飲│4M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞南瓜泥、奶香南瓜泥、南瓜米糊│4M.小籠包的副食品初體驗﹝副食品﹞十倍粥(十倍米糊)│4M.小籠包的副食品初體驗 更多副食品相關文章請點選>>副食品之路﹝副食品﹞兒童餐椅│最推薦myheart餐椅.瘋狂團購的折疊式兒童安全餐椅﹝副食品﹞工具用品│在大創百貨就可以買到超值又實用的副食品工具 育兒更多成長紀錄文章請點選>> 小籠包成長筆記﹝育兒﹞小籠包5M│成長紀錄.副食品之路正式啟程與翻身成功囉﹝育兒﹞小籠包4M│成長紀錄.收口水囉!收涎儀式!收涎收答答~﹝育兒﹞小籠包3M│成長紀錄.狂吃雞腿、狂掉胎毛的第三個月﹝育兒﹞小籠包2M│成長紀錄.第二個月默默在吃喝拉撒睡中度過﹝育兒﹞小籠包1M│滿月紀錄、剃胎毛、打預防針及彌月油飯&禮盒分享 更多寶寶穿搭文章請點選>> 小籠包穿搭術﹝育兒﹞寶寶穿搭│0歲.小籠包穿搭分享Part1 更多育兒好物文章請點選>> 育兒分享﹝育兒﹞嬰兒乳液│貝親Pigeon 新生兒純淨肌膚保養系列﹝育兒﹞萌寶日記│育兒APP.紀錄寶寶成長的每一刻,疫苗提醒小幫手﹝育兒﹞遊戲地墊│小籠包的馬卡龍色MangMang小鹿蔓蔓4cm摺疊地墊(四折200L款)(邀稿)﹝育兒﹞媽媽飲品│曼寧茶.哺乳安心喝國寶蕎麥茶(無咖啡因南非國寶茶) 更多育兒情報文章請點選>>育兒情報﹝育兒﹞遊園護照│闖關活動及贈品分享~第三屆愛.分享親子市集卡多摩×勵馨基金會﹝育兒﹞情報分享&總整理│第三屆愛.分享親子市集卡多摩×勵馨基金會