近來台灣的天空真的很糟,總是灰濛濛一片.夏天完全鼻涕眼淚流個不停,再加上些許的酷酷嗽,讓媽媽真的很頭大.貝果兒幾乎是秉持著天然養育孩子的方式盡量能不吃藥打針就避免.大多數用食補的方式,養好孩子的抵抗力.看女兒不舒服的樣子,媽媽我也決定來做「蘋果洋蔥湯」 <準備食材>一顆蘋果、一顆洋蔥(均把它們切塊放置停留) <製作方法>(1) 將所有的食材切丁(2) 找一個有弧度的盤子中間放置一個玻璃碗(3) 把蘋果跟洋蔥放在玻璃盤的周邊(4) 在外鍋倒下一碗水,按下等跳起來就可以囉 打開後,會看到玻璃碗中的水氣冒出一個個的氣泡,碗中可以明顯看到有水滴.先將旁邊的蘋果洋蔥放置到另外一個碗中,接著把蒸熟的洋蔥跟蘋果放進去. 本來很擔心女兒會不會害怕洋蔥味,沒想到完全沒有任何洋蔥味.蒸軟的蘋果意外像是水蜜桃罐頭的甜美多汁,搭配著湯水一口接著一口幾乎成了夏天的下午茶甜點(後來常常在吃) 後記,連續吃了兩三碗後,女兒過敏的症狀明顯有了改善.但此療方是否適合所有人,就依每個人體質不同而有所不同如果真的很嚴重還是要記得去看醫生.