第一胎沒有什麼經驗,不知道如何挑選月子中心,懵懵懂懂的,後來評估了幾點重要的因素後,這邊貝果兒幫媽媽整理了十大重點! (1)房間要通風或有太陽、風景,讓心情不憂鬱!坐月子不像是住飯店兩三天,實際參觀的時候一定要注意是否有通風,最好一定要有窗戶照的近戶外的風景、陽光,不然產後一直待在房間一定會很憂鬱. (2)護理人員是否合格,資歷長會更好現在月子中心非常多,新聞上常出現一些非專業人員進駐月子中心的消息,版媽在找月子中心的時候都會特別注意,也會特別詢問護理人員的經驗如何?是不是有定期在教育訓練? 因為她們一個小動作,可能都會危急到寶寶的安全.護理人員的經驗也是相當重要的. (3) 餐點口味是否能調整畢竟要住那麼長久的時間,餐點(包含點心)月子茶都是由月子中心供應,一定要嘗試是否合乎胃口,食品的安全性、擺設的餐具也同樣都需要仔細的檢查,煲湯都是滾熱的絕對不能用塑膠碗盛裝,若有不能吃的問問看他們是否可以更換調整,這對有飲食禁忌的人最重要了. (4)逃生安全、安全觀念版媽的危機意識非常重,有時候就會想像當火災來了該怎麼辦??看一下周圍是否有滅火器、逃生設施,最好可以問他們有沒有定期防災訓練或演習,太久沒練習也很容易忘記,順便考考他們災害步驟XD(5)契約內容看清楚一定要看清楚合約上的相關內容,生小孩的時間有的時候很難控制.為了最壞的打算,一定要註明如果到時候沒有房間要怎麼辦?賠償方式或是是否有其他分館可以調度使用(盡量可以挑選大家且有分館的集團比較有保障) (6)有沒有門禁管制?新生兒抵抗力本來就比較薄弱,有時候也會看到新生兒被長輩親而發生感染的新聞.這真的非常嚴重!輕則臉部紅點潰爛,重則併發症死亡QQ!!加上產婦生完小孩後需要大量時間休息(千萬別在月子期間前往探視或是久留,我一定賞一個大白眼.)此時月子中心的門禁就可以適時地阻擋一些瘋狂不長眼的親友們,給媽媽跟寶寶完整的休息. (7)環境衛生嬰兒洗澡的地方是否安全(有沒有防護措施)?嬰兒房是否乾淨明亮,是否有開窗24小時?我們不知道寶寶在裡面被照顧的狀況,若隨時都能看到寶寶也會覺得很安心.(8)護理人員的照顧比例一個人的工作量是有限的,超過負荷的話,照護品質就會下降,一般來說一個護士大約照顧5名的嬰兒,為了避免有超收照顧不周的狀況.一定要詢問清楚照顧的方式(醫護比). (9)是否有愛心跟專業資訊剛當媽媽的我一定什麼都不懂,還在疲倦中要面對照顧寶寶或擠奶的痛苦,這個也不知道那個也不懂這時候護理人員真的非常重要,他們的耐心教導我到現在都還記得,容易有產後憂鬱的媽媽也可以跟護理人員聊聊天他們會開導妳,妳不是一個人再努力,有不懂的也能問專業的護理長. (10)交通便利性/停車空間居住在月子中心的期間,身為丈夫的人幾乎必須天天前往探視陪伴.不要小看交通這件事情,每天的往來若還要操勞交通,鐵定是不愉快的. 以上就是貝果兒自己整理的十大月子中心挑選原則,在住過月子中心後,我都會鼓勵新手媽媽特別是第一胎,最好都住進月子中心中.可以擁有許多的教學資源跟照顧,提供給媽媽參考!最後一定要跟新手媽媽們說「先照顧好自己,才有辦法當個快樂的媽媽.」