小欣欣媽咪問： 目前產後五個月，從懷孕

小欣欣媽咪問：

目前產後五個月，從懷孕到現在行房過兩次，孕程都沒有，老公覺得行房感覺不比生產前，想問其他媽咪該怎麼回復陰道緊實度呢？做什麼運動又該做多久？ 謝謝！

歡迎各位把鼻媽咪來討論及分享經驗哦～