經過快1年的時間終於瘦下來了!!! 我

經過快1年的時間終於瘦下來了!!!
我發現減重真的不是1.2個星期的事，常常看到人家說1個月可以瘦5kg我都覺得是騙人的
因為我瘦8kg整整花了1年時間，中醫生說放慢的減重的速度，復胖的速度也會越慢!!
我一直堅持著這個道理才走到今天~ 也吃了快要1年的中藥調理代謝
記得唷!!!~~減重速度越慢，復胖速度就會越慢(變成我的減重名言)
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