如何減少奶量？

目前寶寶2M
一天的喝奶量是120x6次（600）
常常有大小餐！一天有時還不到600！
媽媽我一天的奶水快超過1500！！
全瓶餵！因為寶寶不親餵！
怎麼辦！奶量太多！是寶寶的2倍量！
凍奶凍到2台冰箱全滿！
漲奶又不能不擠！
還塞奶到出現小白點！
每次有想降奶，就塞奶！
請問各位媽媽們～
如何降奶！不是退奶喔！還能維持有奶！不塞？？