每個媽媽都該找空檔試試運動療法

運動，是釋放負能量的好辦法！

這陣子又重回運動的好習慣，
對小兄妹的耐心又充滿正能量電力；
小西瓜媽媽發現這樣轉變中，
手足的糾紛煩惱都能迎刃而解。

雖然在這樣炎熱的夏天裡，
就算在家運動還是能滿頭大汗；
但能盡情享受汗水帶走的負能量快感，
身心都變得更加舒服又暢快。

#每個媽媽都該找空檔試試運動療法
#妹妹一直問為什麼運動卻不跟著動起來
#中場休息有小跟班拿水好像媽媽是打拳擊
#留言處有運動影片清單每天30分鐘剛剛好
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