解決小孩好動坐不住

我家小孩很坐不住，脾氣也很差，有擔心是過動去給醫生評估過，醫生是說很接近但還沒到ADHA，不建議用藥，加上有眨眼睛跟皮膚過敏的狀況，醫生說吃看看魚油可能會有幫助

因為我原本就有吃保健品的習慣，也上網查到台灣營養精神醫學研究學會的文章，說要補充EPA可以改善專注力，剛好最近我習慣的保健品品牌有推EPA含量高的魚油，就有買給小孩吃，現在吃1個禮拜有覺得微微改善，乖乖坐著的時間有比較長一點，情緒比較可以控制

我家買的是樹重奏的，分享給跟我有一樣困擾的媽媽們，小孩有過動傾向可以補看看魚油！