婦幼展有試吃試喝體驗？

聽說有媽媽去婦幼展一口氣試喝很多家滴雞精、月子餐、補湯都試過，這樣真的能喝出差別嗎😆
我是第一次逛婦幼展，家人一直叫我孕期一定要補充滴雞精，但這麼多品牌，真的要全部試喝一輪嗎？還是大家會直接鎖定幾家比較穩？
另外月子餐有推薦的嗎？